고구마
요즘 노는날이 많고 저녁에 소맥을 즐기다보니 뱃살이 너무 나온다.먹는걸 줄여보자며 다짐하지만 다시 저녁만되면 무료함을 달래려 야식과 술을 준비한다.그래서 평상시 먹는거라도 줄이자며 아침을 고구마로 선택했다.
먹으면서 이게 도움이 될까도 싶지만 한개만 먹음 도움이 될수도 있지 않을까 싶다.사실 술을 줄이는게 가장 좋은 방법인데...오늘부터 술도 줄여야겠다~^^
요즘 노는날이 많고 저녁에 소맥을 즐기다보니 뱃살이 너무 나온다.먹는걸 줄여보자며 다짐하지만 다시 저녁만되면 무료함을 달래려 야식과 술을 준비한다.그래서 평상시 먹는거라도 줄이자며 아침을 고구마로 선택했다.
먹으면서 이게 도움이 될까도 싶지만 한개만 먹음 도움이 될수도 있지 않을까 싶다.사실 술을 줄이는게 가장 좋은 방법인데...오늘부터 술도 줄여야겠다~^^
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고구마 시즌이 끝나서 아쉽지만..하루에 한개씩만먹어도 병원갈일없다고하는 건강식품이죠^
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고구마를 먹어도 밥이 생각나서
그냥 처음부터 밥먹고 고구마는
나중에 먹습니다.. ㅎㅎㅎ