다리뻗고 앉기
책상다리로 앉으면 서 있을 때보다 무릅에 하중이 더 많이 실린다 앉아만 있었는데도 무릅 연골이 손상되어 퇴행성관절염이 나타날 수 있다 또한 책상다리로 앉으면 허리도 세울수 없다 허리의 C 자 커브가 무너져서 척추 건강에 치명적이다 바닥에 앉아야 한다면
등을 벽에 기대고 다리를 뻗고 앉는게 좋다
책상다리로 앉으면 서 있을 때보다 무릅에 하중이 더 많이 실린다 앉아만 있었는데도 무릅 연골이 손상되어 퇴행성관절염이 나타날 수 있다 또한 책상다리로 앉으면 허리도 세울수 없다 허리의 C 자 커브가 무너져서 척추 건강에 치명적이다 바닥에 앉아야 한다면
등을 벽에 기대고 다리를 뻗고 앉는게 좋다
@tipu curate
Upvoted 👌 (Mana: 7/9) Get profit votes with @tipU :)
@skybim transfered 3 KRWP to @krwp.burn. voting percent : 15.45%, voting power : 38.99%, steem power : 1851312.44, STU KRW : 1200.
@skybim staking status : 1300 KRWP
@skybim limit for KRWP voting service : 1.3 KRWP (rate : 0.001)
What you sent : 3 KRWP
Refund balance : 1.7 KRWP [57773007 - aa60fbc60a6c97777def388bd2f028745d09faaa]