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RE: Yoga for a better life - Patrick says hello (Artikel in deutscher Sprache)

in #yoga • 7 years ago

So, der Artikel ist nun online. Einfach "Body-Scan" eingeben. Am Anfang ist es sicherlich von Vorteil wenn du dir ein geführtes YouTube Video dazu anhörst. Vielleicht eines das nicht gerade eine Stunde geht. Du kannst dabei sitzen oder liegen (Gefahr des einschlafens...)...

7 years ago in #yoga by
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