Lembur

Lembur adalah waktu kerja tambahan yang dilakukan di luar jam kerja normal, sering kali diperlukan untuk menyelesaikan tugas-tugas yang mendesak atau memenuhi target tertentu. Bagi banyak pekerja, lembur bisa menjadi beban yang cukup berat, terutama ketika harus mengorbankan waktu istirahat atau kebersamaan dengan keluarga. Meski demikian, lembur juga bisa menjadi sumber pendapatan tambahan, karena biasanya dihargai lebih tinggi dari jam kerja reguler. Dalam dunia kerja yang semakin kompetitif, lembur sering kali dianggap sebagai bagian dari dedikasi dan komitmen terhadap pekerjaan.

Namun, lembur yang terlalu sering tanpa adanya pengaturan yang baik bisa berdampak negatif pada kesehatan dan keseimbangan hidup. Keletihan fisik dan mental akibat lembur berkepanjangan dapat menurunkan produktivitas dan kualitas hidup. Oleh karena itu, penting bagi perusahaan untuk memberikan perhatian lebih pada manajemen waktu kerja agar lembur tidak menjadi rutinitas yang membebani. Sebaliknya, menciptakan lingkungan kerja yang seimbang dan menghargai waktu istirahat karyawan akan memberikan dampak positif baik bagi individu maupun perusahaan secara keseluruhan.