锻炼

种下一棵树的最好时间是十年前，其次是现在。

新年已经过了一段时间，新年计划有没有开始行动？计划总是好的，行动总是难的……写作，读书，健身，不管哪个，做好了都会有莫大的收获。

有些事，做着做着就习惯了，突然的某一天才发现，自己喜欢上了它。跑步就是这样，去年因为疫情影响，被围困了近两个月，当解封那一刻，重获新生一样，跑出去呼吸新鲜空气，发现体力下降不少，怎能接受，于是，开始慢慢恢复。

不能聚集，就找人少的地方慢跑，1公里，2公里……就这样开始了！