锻炼

in #wherein4 months ago


种下一棵树的最好时间是十年前,其次是现在。

新年已经过了一段时间,新年计划有没有开始行动?计划总是好的,行动总是难的……写作,读书,健身,不管哪个,做好了都会有莫大的收获。

有些事,做着做着就习惯了,突然的某一天才发现,自己喜欢上了它。跑步就是这样,去年因为疫情影响,被围困了近两个月,当解封那一刻,重获新生一样,跑出去呼吸新鲜空气,发现体力下降不少,怎能接受,于是,开始慢慢恢复。

不能聚集,就找人少的地方慢跑,1公里,2公里……就这样开始了!

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