Все правильно,если под фильм сладко спится то фильм так себе :))))

Сейчас делаю пресс и отжимания. До этого много всяких было упражнений, вообщем если я себе давал совет на длинную дистанцию, я б сказал - не бери всего много, найди что тебе в кайф делать. Я к тому, что сразу три упражнения в день, может быть много и это будет морально и физически давить.у меня так было по крайней мере, я терпеть ненавидел заниматься. Потом подобрал что мне в кайф, физически оно также не легко, но по итогу придает сил и морально я на подъёме!!!

Ты себе выбрала самую сложную задачу из тех что я тут видел:) но я понял ты боец тот ещё! Музыку погромче я тоже люблю:)