Сгущенка это ещё нормально. Почти как обычное молоко по калориям. Сахар в нём, это минус. Но к кофе не так много её надо. Но лучше заменить на фруктозу вместо сахара и простое молоко. Вкусно и не вредно) а ещё молоко даст насыщение на некоторое время и не будет тяги к еде. Вот:)