[Mystic Catch] 안정적이고 높은 성장 가능성을 품을 건강한 자기애

_{Leon, Spain}

_{회복탄력성을 검토하면 할수록, 우울증에 바람직한 심리적 모델은 안정적이고 높은 성장 가능성을 품을 '건강한 자기애 모델'이라는 확신이 든다. 유연성, 긍정성, 자기 조절 능력, 객관성, 목적 지향성은 건강한 자기애를 형성하고 유지하는 데 빼놓을 수 없는 요소다.}

_{우울증이 반복적으로 재발하는 사람과 그렇지 않은 사람을 비교해도 이 차이는 분명해진다. 우울증이 자꾸만 재발하는 사람은 상처 입은 자기애가 제대로 회복되지 않는다. 구체적으로는 어떤 목표에 대해 끝까지 고집을 부리는 경우, 여유를 없애는 방식으로밖에는 노력하지 못하는 경우, 대인관계가 넓지 않아서 자신을 이해하고 지지하는 사람이 적은 경우가 이에 해당한다.}

_{_ 사회적 우울증, 사이토 다마키}

_{二天十六年 十一月一日}

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_{* 교토바다에 관한 소개}