You are viewing a single comment's thread from:
RE: The benefits of Bcaa
@baycan bcaa daha iyidir diye birsey diyemeyiz bcaa amino asittir.Vucudun ikisinede ihtiyaci vardir. Zaten bircok protein tozunun icerisinde bcaa mevcuttur. @Ruen güzel aciklamissin fakat yalnızca spordan 20 dakika sonra alınirsa faydali olur demişsin.Bu yanlis spordan önce alinabilir ve aynı etkiyi elde edersin.Hatta ben spordan önce ve sonra alıyorum. Normal besinle gelismek üst duzeyde cok zor.Profesyonelden kasıt ifbb ise zaten o çok ayri bi konu protein tozu falan devede kulak kalir.
Faydalı değil etkili olur dedim ^^ istediğin zaman alabilirsin, yatmadan önce alanlar da var, vücuda girdiği sürece faydası var. Kas yıkımını en kısa sürede durdurmak için en etkili yol spor bittikten sonraki 20 dakika içinde su ile tüketmek.
Faydalı bilgilendirme için teşekkür ederim hocam. Dediğiniz gibi en güzeli doğal yollardan protein ihtiyacını karşılamak.
Faydalı bilgilendirme için teşekkür ederim
Posted using Partiko iOS