You are viewing a single comment's thread from:
RE: 30 Tage Liegestütze Herausforderung (Tag 1)
Oh das mit dem Split über den Tag verteilt hört sich auch interessant an.
Danke für den Hinweis das ich noch andere Übungen machen soll. Ich glaube ich werde mit der disbalance der verschiedenen Muskelgruppen jedoch keine Probleme haben, da ich schon seit einer Weile ins Fitnessstudio gehe. Ich mache mir eher Sorgen, das meine Handgelenke oder ein Ellenbogen schlapp macht.
Aber mal abwarten :D