You are viewing a single comment's thread from:
RE: ¿Qué es el Mindfulness?
Hola @aurazusanli!!
Tienes muchas razón, los principios del mindfulness son los que nos permite saber como calmar nuestra mente cuando esta se descontrola, y a medida que practiquemos los vamos cultivando cada uno de ellos dentro de nosotrxs.
Gracias por comentar!!