Presentando los mejores métodos que pueden fortalecer su fuerza de voluntad Parte # 1

in #spanish2 years ago

Hola Comunidad de Steemit!

Los saluda @nothus , seguimos con la misión , les voy a compartir un poco mas de la obra de @chbartist.

Una vez más gracias a @chbartist por permitirme compartir esta información dentro de mi blog.

Espero lo disfruten!
@nothus



Hola, Steemians!

Las ambiciones, los sueños, las metas, los logros profesionales, las interacciones familiares, la dieta saludable, el bienestar mental y muchas otras cosas en nuestra vida dependen en gran medida de nuestra fuerza de voluntad.

Muchos creen que la fuerza de voluntad, o como Friedrich Nietzsche lo llamó la "voluntad de poder", es una de las principales fuerzas impulsoras de la humanidad en todos sus esfuerzos.

Nuestras vidas están plagadas de pequeños y grandes problemas y obstáculos imprevistos.

No todos y cada uno de nosotros podemos salir victoriosos ante todos estos dilemas. ¿Cómo fortalecemos nuestra fuerza de voluntad?

Img Src.

Casi todo en la vida requiere una manifestación de voluntad y el poder para llevarla a cabo con una mente clara y una determinación inquebrantable.

En esta publicación del blog, voy a enseñarte formas con las que puedes liberar la presión de ciertas áreas de tu pensamiento y volver a ganar tu fuerza de voluntad.

Primer enfoque: ¡Establezca metas alcanzables y pequeñas!

Ahora esto puede ser una sorpresa para muchos. En lugar de decirle que sueñe en grande y establezca metas y estándares altos, le digo que establezca un nivel bajo.

¡Pero escúchame!

Img Src.

Eventualmente vas a lograr el sueño de tu vida, pero para lograrlo, debes convencerte de tomar pasos pequeños o incluso insignificantes.

Primero, cree un panorama general de su objetivo, luego divídalo en partes más pequeñas.

Escriba un plan práctico que puede ser tan pequeño como una lista diaria de tareas pendientes.

Determine los detalles de su plan.

Recuerde que este plan debe incluir objetivos alcanzables en su camino hacia el panorama general, de lo contrario no tendrá sentido.

Img Src.

Segundo enfoque: el autocontrol

La capacidad de controlar los pensamientos, las emociones, las acciones y otros comportamientos cuando nos enfrentamos a impulsos y tentaciones es un paso importante hacia el logro de nuestros objetivos de por vida.

El autocontrol y la fuerza de voluntad van de la mano en muchas ocasiones. De hecho, el impulso para no desviarse del camino proviene de la fuerza de voluntad para retrasar o detener la gratificación o la indulgencia inmediata.

La capacidad y la fuerza para resistir o anular un sentimiento o pensamiento destructivo o negativo es algo que muchos de nosotros no podemos hacer y es por eso que nuestras vidas caen en la miseria.

Cuando te topas con un obstáculo, es normal sentir que te estás desmoronando, y muchas personas tienden a actuar sin pensar cuando se sienten asustadas o estresadas. Por eso el autocontrol es fundamental.

Mantén la calma, encuentra el problema, luego elimínalo o resuélvelo y siempre mantén tus ojos en el objetivo final.

Img Src.

Tercer enfoque: los pequeños logros como un aumento de la confianza en sí mismos

Cuando establece objetivos alcanzables y en realidad los cumple, obtiene un arranque de confianza en sí mismo, porque estas pequeñas actividades son un logro para sí mismos.

Utilice estas breves ráfagas de confianza y poder para empujarse en el camino o incluso sobrepasar sus propias expectativas para ir más allá.

Estas pequeñas victorias ayudan a convertir tus pasos en saltos tanto como sigues construyéndolos. Este proceso funciona como entrenar un músculo en tu cuerpo.

Tu mente es la misma.

Puede entrenarlo diariamente para usar estos incrementos de confianza y fuerza de voluntad para lograr lo que desee.

¡¡¡UN FUERTE ABRAZO!!!

@chbartist



Importante llamado a la comunidad!


Vote por @Chbartist como Witness de STEEM

Nuestro querido mentor y amigo @Chbartist ha decidido tomar el gran paso y compromiso de lanzarse como witness de este blockchain de STEEM , al darle nuestro voto vamos a lograr que su lucha por ayudar a la mayor cantidad de gente posible se fortalezca , promoviendo el respeto, positivismo, compañerismo y fortaleciendo nuestra comunidad.

Si quieres apoyar a una causa noble , puedes votar por @Chbartist haciendo click en el siguiente enlace:

https://app.steemconnect.com/sign/account-witness-vote?witness=chbartist&approve=1



Nota: Quiero recordarles a todos que yo soy el único perfil que tiene la autorización de @chbartist para traducir su contenido al español. Me gustaría decir a todos que no saben que soy un fan del artista y de ese mentor de gente que es una autoridad en su país en entrenar a las personas para el éxito. Yo lo acompaño desde hace muchos años y decidí pedir su autorización porque estoy seguro de que su contenido es muy valioso para la comunidad de lengua española.

No se olviden que es muy importante que también sigan a @chbartist porque el ya ha hecho un trabajo mágico para ayudar a la gente dentro y fuera de esta comunidad.



Espero hayan disfrutado de esta lectura tanto como yo al leerla , voy a seguir compartiendo con ustedes pronto. Hasta la próxima!

Que el viento sur nos abrace a todos
@nothus

Sort:  

Definitivamente @nothus muchos llegamos sin estas estrategias, pero el que pueda seguir estos pasos de seguro no se les hará tan cuesta arriba. Que bueno para los que vienen levantándose puedan tener estos espacios para aprender.

"Cuando establece objetivos alcanzables y en realidad los cumple, obtiene un arranque de confianza en sí mismo, porque estas pequeñas actividades son un logro para sí mismos.

Utilice estas breves ráfagas de confianza y poder para empujarse en el camino o incluso sobrepasar sus propias expectativas para ir más allá.

Estas pequeñas victorias ayudan a convertir tus pasos en saltos tanto como sigues construyéndolos. Este proceso funciona como entrenar un músculo en tu cuerpo".

Uno debe llenarse de pensamientos positivos y de la mejor disposición para hacer las cosas, rodearse de personas que apoyen e impulsen nuestras iniciativas, que nos den animo en momentos de fracaso , estos 3 son un complemento "GANAS" "CONFIANZA" " PERSONAS". Feliz fin e semana @nothus y @chbartist

Te apoyo cuando dices: "Cuando establece objetivos alcanzables y en realidad los cumple, obtiene un arranque de confianza en sí mismo, porque estas pequeñas actividades son un logro para sí mismos".
Ya que pequeños logros te permiten conseguir la confianza que necesitas para superar los los obstáculos, y tomar buenas decisiones.
Poco a poco se va agarrando confianza, y cuando te des cuenta; todo te parecerá mas fácil. Y podrás enfrentar nuevas metas mas altas.

Muy buen post. Muchas veces nos desviamos de nuestros objetivos por obstáculos que a veces pueden ser fáciles de resolver pero que lo vemos tan complicado que nos desmoronamos y perdemos el camino porque no sabemos controlar nuestras emociones. Yo creo que todos deberiamos aprender a ser inteligentes emocionalmente.

SI HERMANO MUCHAS VECES PASOS PEQUEÑOS PERO SEGUROS GARANTIZAN EXITOS AUNQUE PARA MUCHOS NO PAREZCAN GRAN COSA REPRESENTAN BASTANTE Y SON PARTE DE UN PROYECTO.

About 70.5$ has been spent to promote this content using Steemium.
Learn more here!

You got a 37.19% upvote from @brupvoter courtesy of @steemium!

@steemium purchased a 33.26% vote from @promobot on this post.

*If you disagree with the reward or content of this post you can purchase a reversal of this vote by using our curation interface http://promovotes.com

You got a 6.07% upvote from @minnowvotes courtesy of @steemium!

You got a 50.52% upvote from @joeparys! Thank you for your support of our services. To continue your support, please follow and delegate Steem power to @joeparys for daily steem and steem dollar payouts!