#Reto12Votos Semana 6 - Algo que enseñar - 30 minutos de relax-
Estimados @pavelnunez y @avellana, gracias por una semana más de encuentro con la lectura y los maravillosos lectores que acuden a la cita semanal, con el Reto12V. El tema para esta Semana 6, es altamente productivo, mucho para aprender y enseñar.
Después de mucho pensar, decidí enseñarles como relajarse, sentirse maravillosamente bien, durante 30 minutos y sin gastos; es válido para nosotras, las chicas y también para los varones.
Veamos:
1.- Consigan una bañerita, coloquen en ella una cucharada de bicarbonato de sodio y un chorro de vinagre, y prepárese también una rica taza de te o café.
2.- Busque un paño. Agregue hojas aromatizantes o flores, secas o frescas, para perfumar el ambiente y hacerlo más grato.
3.- Busque una crema exfoliante si tiene, cualquier crema para el cuerpo, jabón y una esponja o cepillo. Un buen libro también es importante.
4.- Ponga la música de su agrado.Organice el ambiente de manera que nadie le interrumpa, llene la bañera con agua tibia y remueva los ingredientes. Y dispóngase a hacer suyos 30 minutos de auténtico relax.
5.- Pies al agua y libro a la mano, espalda al respaldar de la silla y media hora de confortable, relajante actividad, que además sus pies agradecerán.
6.- Verá que ni se va a dar cuenta que el agua se enfrió. Por turno, masajée ambos pies con la exfoliante, si no tiene puede utilizar algunos granos de azúcar, enjuáguelos, séquelos y de regreso a las actividades, con un espíritu más tranquilo, una mente más clara.
¿Valió la pena?
¿Cuántas veces disfruta usted de este pequeño gran placer?
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El #Reto12Votos está diseñado para que **todas** las personas ganen. Se trata de leer, comentar y votar por otros participantes del reto que harán lo mismo a cambio. Conoce las reglas del #Reto12Votos en [este link](https://steemit.com/spanish/@pavelnunez/reto12votos-semana-6-algo-que-ensenar) y participa.
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Participar en este reto es muy sencillo, se trata de escribir sobre el tema de la semana, leer y votar 12 publicaciones como mínimo y esperar ser igualmente votado/a, para mayor información, visitar el link
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Publicaciones curadas, hasta el momento:
1.- https://steemit.com/spanish/@pavelnunez/reto12votos-semana-6-algo-que-ensenar
2.- https://steemit.com/spanish/@josegilberto/reto12votos-semana-6-algo-que-ensenar-cuidado-del-huerto
3.- https://steemit.com/spanish/@sacra97/reto12votos-semana-6-algo-que-ensenar-bombas-de-jabon">ps://steemit.com/spanish/@sacra97/reto12votos-semana-6-algo-que-ensenar-bombas-de-jabon
4.- https://steemit.com/spanish/@adriosi13/reto12votos-semana-5-algo-que-ensenar-criptonizate-con-lit
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Excelente a mi me encanta, cuando pude compre ese que remoja los pies y vibra que sabroso y relajado terminan mis pies. Muy buena idea en lo que puedan haganlo es super, yo le echo enguaje bucal arranca la piel muerta con más facilidad y deja un estupendo olor en los pies. @mllg
Las cosas sencillas son las mejores, menos complicadas y espectaculares del mundo.
Buen aporte, apreciada amiga.
Un abrazo
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Que rico, de solo pensarlo me relaja, para ellas y ellos tienes razon los pies son los más olvidados, cuando de cuidados se trata, y los pobres llevan un gran peso
Así es querida amiga. Peso de cuerpo compleo, jejeje
Un abrazo
Se ve muy bien, nunca lo he hecho. Tiene muchas ventajas: es completamente accesible, no hay que desplazarse fuera de la casa, se puede hacer a cualquier hora y en cualquier ambiente, en fin... es tremenda idea. Gracias por compartirlo. Felicitaciones. Abrazos.
Gracias, espero que te animes a ponerlo en práctica.
Abrazo
Excelente la relajación nos permite liberarnos del estrés y estos tipos de asientos con plantas y aromatizares permiten una buena circulación y oxigenación para nuestro organismo....saludos y abrazos . buen post .
Agradecida apreciada @artepoetico, con tu visita y reconfortante comentario
Que bonito, que bonito, me ha gustado tu post realmente explica muy bien tu cada paso esta super genial.
saludo.
Gracias, es demasiado sencillo.
Un abrazo.
Continuación de publicaciones leídas:
https://steemit.com/spanish/@elelobos/reto12votos-semana-6-algo-que-ensenar-haiku-concurso-habran-premios
Hola como estas,muy buena la tecnica de relax me gusto aqui en mi estado le hacemos una parecida a los pacientes del club de diabetes para cuidarse sus pies para evitar el pie diabético pero esa de relax esta muy super interesante y los ingredientes que utilizastes muy buenos yo la voy hacer.
https://steemit.com/reto12votos/@rosanita/reto12votos-semana-6-algo-que-ensenar-la-diabetes-como-cuidarnos
Sirve además como preventiva y curativa de los hongos en la piel y el llamado hongo negro, de las uñas.
Me relajé solo con leerte, amiga jajajaj Definitivamente tengo que hacerlo.
Qué bueno
♥♥♥
Sí vale la pena... pocas veces se disfruta de este momento, gracias lo pondré en práctica
Yo tenía tiempo sin sumergirme en un rato sólo para mí. Le debo eso al reto. jejejejje. Y lo voy a practicar mínimo un día por semana,
Excelente que te haya gustado.
Bienvenida a mi blog.
Estoy a tu orden para cualquier duda que pueda aclararte.