La nicotina, se conoce como un componente del humo del tabaco y está presente en la mayoría de los fluidos corporales de los fumadores, produciendo efectos perjudiciales en una variedad de tejidos. Aunque casi todo el mundo reconoce sus daños a nivel de los pulmones, estos no son los únicos que se afectan con el cigarro. Numerosos estudios confirman que el tabaquismo es un fuerte factor de riesgo para el dolor en la columna vertebral.
En el fumador crónico, los trastornos circulatorios vertebrales mencionado en el párrafo anterior (anoxia) junto con la desmineralización ósea, interfieren marcadamente con la regeneración y el éxito de ciertas cirugías como la fusión y los hace más susceptibles a fracturas traumáticas, así como a un proceso involutivo precoz, además de tórpido, que podría terminar en intervenciones quirúrgicas fallidas.
La nicotina tiene un efecto negativo sobre las células del disco vertebral, por lo que puede tener un papel importante en la degeneración del disco, que a posteriori podría ser causa (aunque no siempre ) de dolor, por el daño celular, tanto en el núcleo pulposo y anillo fibroso del disco.Las explicaciones más ampliamente aceptadas para la asociación entre el tabaquismo y la degeneración del disco intervertebral es la desnutrición de las células del disco por la anoxia (disminución de oxígeno) o enfermedad vascular.
Considerando lo anterior, los fumadores podrían tener tres veces más probabilidades de desarrollar dolor crónico de espalda en comparación con los no fumadores. A la vez que abandonar el hábito podría reducir de forma considerable estas probabilidades. Esto debido a que el tabaco podría afectar la forma en que el cerebro responde al dolor de columna, y además, hacer a los fumadores menos resistentes a los episodios de dolor y por ende cronificar en el tiempo ese dolor.
Mi labor como Fisioterapeuta incluye "impactar" en los niveles de PREVENCIÓN y PROMOCIÓN DE LA SALUD DE LA POBLACIÓN...Así que a través de esta gran plataforma de STEEMIT aprovecho para ejecutar mi labor de educación en salud, así que si aún no tienes razones suficientes para dejar el cigarrillo (enfermedad pulmonar obstructiva crónica y cáncer de pulmón, boca, faringe, laringe, boca, esófago y páncreas, entre otros ), quizás te lo quieras pensar con lo que acabas de leer sobre todo si ya sufres de dolor crónico de columna vertebral.
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RESUMEN: el tabaquismo potencia el riesgo de sufrir de dolores en la columna! en especial en la parte de la zona lumbar por:
a) Reducción en el riego sanguíneo de las estructuras de la columna vertebral, pudiendo generar DOLOR.
b) Incremento en el riesgo de padecer osteoporosis al influir negativamente sobre el proceso de generación de las células del hueso.
c) Aumento la concentración de los compuestos que actúan como conductores del dolor en la sangre, incrementando la la intensidad del dolor y la persistencia (cronificación) del mismo en los pacientes que fuman; influyendo definitivamente en la calidad de vida, laboral y social del fumador, llegando inclusive a la discapacidad
PARTE DE LA SOLUCIÓN: ¡EMPIEZA POR DEJAR DE FUMAR! junto con un estilo de vida saludable: BUENA NUTRICIÓN Y MUCHA ACTIVIDAD FÍSICA
Lectura relacionada: Una hernia discal no siempre es motivo de dolor
No te pierdas el próximo post sobre MENISCOCIDIO (lesiones de menisco).
P.D. Si tienes alguna duda o quieres que hable sobre un tema en particular, pues hazmelo saber en los comentarios y con gusto aclaro la duda o subo el post con lo solicitado.
Referencias:
- Akmal M, Kesani A, Anand B, Singh A, M Wiseman, Goodship A. Spine 2004. 29 (5) :568-75.
- Krivoy A, Krivoy J, Krivoy M. El fumar y la columna vertebral quirúrgica. Gac Méd Caracas v.113 n.2 abr. 2005
- Kang J, Niedernhofer LJ, Vo NV.Genotoxic stress accelerates age-associated degenerative changes in intervertebral discs.Mech Envejecimiento Dev.. 2013 Jan-Feb; 134 (1-2) :35-42.
- Nasto LA, Ngo K, Leme AS, Robinson AR, Dong Q, Roughley P, Usas A, Sowa GA, Pola E, Kang J, Niedernhofer LJ, Shapiro S, Vo NV. Investigating the role of DNA damage in tobacco smoking-induced spine degeneration Journal Spine J. 2014 Mar 1;14(3):416-23.
- Nasto LA, Wang D, Robinson AR, CL Clauson, Ngo K, Q Dong, Roughley P, Epperly M, Huq SM, Pola E, Sowa G, Robbins PD, Wang D, et al. Spine degeneration in a murine model of chronic human tobacco smokers.Osteoarthritis Cartilage. 2012 Aug;20(8):896-905.
La foto sin fuente es Propia
Fuente
Wao hermano de verdad muy buena información te lo digo por que mi tío se fuma 1 caja de cigarrillos diarias y el siempre anda quejándose de que le duele mucho la columna ya se para comentarle. muy buen aporte amigo te sigoo!!
Vote por ti espero que tu también me apoyes con un voto :D
https://steemit.com/music/@edeyyamby/pitchperfect-week-16-j-quiles-confusion-cover
Un cordial saludo @edyyamby. Pues ya tiene un razón del porqué de su dolor (entre otras causas probablemente) y así tome analgésicos, estos no tendrán el mismo efecto que una persona no fumadora y por eso su dolor de mantendrá en el tiempo. Es un dato que pocos traumatólogos manejan y definitivamente el dejar o por lo menos disminuir el cigarro, ayuda más que los propios analgésicos. Saludos y felicidades por tu voz, listo mi voto para ti y mucho éxito.
Hermano, gracias por la informacion, la verdad no sabia sobre esto y de la misma manera sigo fumando y lo seguire haciendo, pero mas controlado.. Ya estoy roto por dentro jeje. Saludos.
Un cordial saludo @chinotattooart . Bueno eso es lo malo de los fumadores jajajjaj saben que están mal pero de "algo hay que morir" como siempre me responde mi hermano. Me alegra que por lo menos tomes conciencia y reduzca el consumo en la medida de lo posible, para por lo menos durar unos años más y con la mejor calidad de vida. Uno que trabaja en el área pues intenta crear conciencia, los daños no lo ven uds ahora, pero pasados los años, cuando están en cama pegados a una bombona de oxígeno o pasando los malestares de una quimioterapia además del dolor, ya luego es tarde para el arrepentimiento. Así que cuidate que nadie más lo hará por tí ;) . Gracias por leerme. Saludos.
No conocía esta la asociación de estas aristas. Me ha parecido muy interesante porque enfoca consecuencias fuera de los pulmones, que es a lo que se siempre se asocia. No acaban de enumerarse las circunstancias adversas de la nicotina en el organismo.
Saludos, @fisiomonica.
Un cordial saludo. Ciertamente casi toda la información está centrada en el daño del sistema respiratorio y esta relación cigarro/dolor se descubrió hace solo unos años atrás y bueno, las actualizaciones no siempre están a la orden del día en muchos del área médica; pero las profesiones que manejan personas con dolor pues están o deberían de estar al tanto, sin embargo a la población en general aún no le llega esta información de manera masiva. Gracias por comentar.
Me encantan tus posts. :)
Por cierto, ayer me acordé de ti porque me dolía la mano jajaja lo siento por la asociación con el dolor, aunque no creo que sea la única que lo haga jajaja. Bueno a veces me duele la mano y luego me agarra hasta el hombro, lo tengo asociado al uso del ratón/mouse porque me la paso todo el día frente al computador. Te cuento todo esto porque justo cuando me acordé de ti pensé: "Le preguntaré a Mónica si el tema del dolor en la muñeca por uso del ratón está en su área de acción profesional, y si en algún momento puede hacer un post sobre el tema con tips para aquellos que estamos todo el santo día en el computador". Así que por ahí va mi comentario, me preguntaba si en algún momento podías abordar este tema. Yo sé que en Internet uno puede buscar a la rápida y encontrar información, pero si algo sé como profesional de la información es que hay que evaluar la "autoridad de las fuentes de información" (lo que quiere decir: evaluar que el autor tenga "autoridad/conocimiento" en el área que está abordado). Y tú tienes toda la autoridad, por tanto eres una fuente de información absolutamente confiable para mí y creeré lo que tú escribas y no lo que encuentre en cualquier otro blog. Espero puedas escribir algo al respecto, sé que será muy útil para muchos por aquí. ;) ¡Un abrazo!
¡Hola! Pues mira que algo me decía que debía escribir algo de dolor, que llevo toda la tarde justamente montando un pos, y ahora es que lo acabo de terminar: 11:30 pm. Justamente trata de los cambios de paradigmas de dolor para luego poder entrar en temas como el que me pides jajjaja y tranquila, es normal la asociación y eso de "autoridad" es como mucho. Termino de darle los retoques al de dolor general y luego en unos días monto lo que me pides. Un abrazo y gracias por leerme.
¡Excelente! :D! Estaré pendiente de tu blog. :D!
"Rehola" hahahha ... gracias, trataré de publicar por lo menos 1 vez a la semana, porque de verdad esto lleva tiempo. Saludos