Te, Tilo y Toronjil Tres Poderosas y Agradables Plantas para la Salud.
TE (Camellia sinensis):
Arbusto originario de China. Las hojas secas de este arbusto son las que son consumidas. El té se prepara en infusión. Es una bebida tónica que acelera la circulación y aumenta la actividad cerebral es benéfico para la salud por contener antioxidantes, flavonoides, catequinos y polifenoles. Al té se le atribuyen propiedades anti-inflamatorias y neuroprotectoras, regula el apetito y puede disminuir el dolor y la náusea, sirviendo también como calmante de la ansiedad. El té es una bebida muy popular en casi todo el mundo, Tomado con leche y miel constituye una agradable bebida para el paladar.
Indicaciones:
- Digestión: Una tasas de te después de las comidas constituye a la buena digestión.
- Conjuntivitis: Colar muy bien la infusión fría de té y bañarse los ojos con ella.
- No se debe abusar del consumo de té, ya que puede producir insomnio.
Tilo (de la familia de las malváceas)
Árbol de tronco grueso, alto y hojas en forma de corazón de hermoso follaje y muchísimas flores. Entre sus componentes tiene glucósidos, mucílagos, taninos, carotenos, suercitrósidos y vitamina C. controla la hipertension, los problemas gástricos como gastritis, gases, acidez estomacal, es un muy buen digestivo. También ayuda en los catarros y gripes, y si padeces insomnio, ya que nos permite relajarnos y calmarnos.
Indicaciones:
- Resfríos: Tomate te de tilo varias veces al día como sudorífico.
- Nervios: El té de tilo es también un poderoso sedante de los nervios y constituye a calmar los dolores de cabeza y los vómitos.
- Dolores de Pies: Prepara las hojas de tilo en infusión y bañarse los pies, alivia rápidamente el cansancio.
- Para la Inflamación de Amígdalas: Se hacen enjuagues o gargarismos con tilo y bicarbonato de sodio.
Toronjil (Melissa officinalis):
Planta herbácea silvestre de olor aromático, agradable. Es muy común en España. Se conoce desde tiempos remotos y sus hojas se utilizan como condimentos y en la preparación de perfumes.
Indicaciones:
- Nerviosismo: Prepara una infusión con10grm de toronjil en ½ litro de agua. Tomar tres veces al día.
- Desmayos, vértigos, espasmos y dolores neurálgicos en general: Tomar la misma infusión anterior.
- Fiebre eruptivas: Tomar con frecuencia la siguiente infusión; 10grm de raíz de grama, 10grm de toronjil hervido en ½ litro de agua.
Cada día en Venezuela y en muchos otros países, se está despertando el interés por la medicina alternativa, que en tiempos de nuestros antepasados fue la medicina originaria, y que por adaptación a la modernidad hemos dejado en el olvido. Pero por diferentes razones, un nuevo renacer o despertar de la conciencia está trayendo de nuevo los conocimientos ancestrales sobre las plantas naturales y sus beneficios, que son infinitos y solo mencionare uno; ningún remedio natural tiene efectos secundarios dañinos para la salud, usados correctamente, a diferencia de la medicina alopático o moderna que por lo general al comenzar un tratamiento se te advierte de los efectos secundarios adversos.
Fuente de Información Complementaria he Imagen Principal:
http://www.davidnoticias.cl/2018/06/07/los-beneficios-del-te/
https://www.taringa.net/+salud_bienestar/para-que-sirve-la-tila-o-tilo_x3stv
https://primicia.com.ve/especiales/yerberito/beneficios-del-toronjil-para-la-salud/
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