Poderoso Batido Verde (Green Smoothie) para Quemar la Grasa Abdominal Rápido y Natural

Hola comunidad de steem, sabemos que a muchos de nosotros cuando llega el verano, lo mínimo que deseamos es poder bajar esa barriga que tanto nos molesta y nos hace ver mal. Es entonces cuando buscamos una ayuda milagrosa que nos saque toda la grasa y nos deje un abdomen plano, no sé si marcado y definido, pero aunque sea un poco más plano :laughing:

Por eso hoy les traemos un delicioso batido verde (green smoothie) que les ayudará a eliminar la grasa localizada en especial, la grasa abdominal, que siempre es muy terca y cuesta mucho reducir.
Este batido además de atacar de forma directa la grasa abdominal, también reduce centímetros en cintura, mejora la piel limpiando de forma eficaz el acné, brinda mucha energía, combate el estreñimiento, reduce la hinchazón estomacal, ayudando a la digestión.
Es muy rico en fibra, vitaminas, y antioxidantes muy eficaces a la hora de combatir a los radicales libres que tanto afectan nuestras articulaciones, provocando a largo plazo diversas enfermedades degenerativas y crónicas.
Este batido se encarga de además de eliminar la retención de líquidos, equilibra los niveles de azúcar en la sangre y te ayudará a bajar esos kilos de grasa extra en muy poco tiempo.

Modo de Uso

Debes beber un vaso de 250 ml. de este batido en ayunas, es decir con el estómago vacío, y luego debes beber otro vaso a media tarde, unas tres horas después del almuerzo, preferiblemente antes de salir a correr o ejercitarte, para acelerar el metabolismo y así quemar más grasa.
Nunca debes beberlo de noche o después de la cena, ya que tiene muchas propiedades saciantes y energizantes que a la hora de ir a la cama no te permitirán mantener tu metabolismo acelerado y por lo tanto no perderás peso.

Tan sólo necesitarás combinar algunos ingredientes muy fáciles de conseguir:

• Una Banana o Plátano
• Seis Cucharadas de Semillas de Chía
• Un vaso de Zumo de Naranja
• Una Rodaja de Piña
• Cuatro manzanas verdes en trozos
• Stevia o Miel Orgánica

El siguiente vídeo cortesía de nuestro canal de Youtube Adelgazar Now te explica paso a paso como elaborar este delicioso smoothie desde la comodidad de tu hogar:

Tan sólo debes colocar todos los ingredientes en una licuadora y batir hasta obtener una bebida homogénea. No olvides agregar hielo y listo! a disfrutar!

Gracias por seguirnos y comenten que tal les pareció este poderoso batido verde.