Działaj! Może Cię i wciagnie;)?
Ja po ostatniej sesji jogi przez trzy dni się nie mogłam poruszać. Kto to widział, by joga poryszyła mnięśnie, których nigdy w życiu nie czułam?!
Powodzenia!
Działaj! Może Cię i wciagnie;)?
Ja po ostatniej sesji jogi przez trzy dni się nie mogłam poruszać. Kto to widział, by joga poryszyła mnięśnie, których nigdy w życiu nie czułam?!
Powodzenia!
Myślę, że wciągnęłoby mnie od razu, ale padam jak mucha przy jakimkolwiek większym wysiłku. Teraz skupiam się na wyrobieniu jakiejś kondycji i pewnej odporności na szybkie rozładowywanie mocy :)
Nie-dziękuję!