" Our Intelligence…"
ဒီအပါတ္ Promotion ကိုေတာ့ မွတ္ဥာဏ္နဲ ့ပက္သက္တာေလးေတြ ေရးသားခ်င္ပါတယ္ မွတ္ဥာဏ္ ကေတာ့ တစ္ေယာက္နဲ ့တစ္ေယာက္ တူညီမွ ုမရွိျကပါဘူး ေမြးလာကတည္းက ပါရမီအခံရွိလို ့ဥာဏ္ရည္ထက္ျမတ္တာမ်ိဳးလည္း ရွိျကပါတယ္ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ျကိုးစားအားထုတ္လို ့ဥာဏ္ေကာင္းလာတာမ်ိဳးလည္း ရွိပါတယ္ တစ္ခ်ိဳ က်ေတာ့ သူတစ္ပါးေလာက္ ဥာဏ္ရည္ မမီေပမယ့္ ႀကိဳးစား အားထုတ္မွ ုဝီရိယေၾကာင့္ ထူးခြန္ထက္ျမတ္လာတာမ်ိဳးေတြလည္း ေတြ ့ျမင္ရ တတ္ပါတယ္ အဓိက,ကေတာ့ အေလ့အက်င့္ အေလ့အထမ်ားတဲ့သူမ်ိဳးေတြေပါ့ ဒါေပမယ့္ ပင္ကိုယ္ဥာဏ္ရည္ ထက္ျမတ္တဲ့သူေတြက်ေတာ့ ျကိုးစားအားထုတ္မွ ုပါ ေပါင္းစပ္လိုက္ရင္ ပိုျပီး ထူးခြ်န္တဲ့ သူေတြျဖစ္လာျကေတာ့တာပါပဲ ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ့္ရဲ ့သာမာန္ဥာဏ္ရည္ ဥာဏ္ေသြး ကိုေတာ့ ပိုျပီးေတာက္ပလာေအာင္ မလုပ္နိုင္ေတာင္ က်ဆင္းသြားေအာင္ ထိခိုက္သြားေအာင္ မလုပ္မိဖို ့ပိုအေရးျကီးပါတယ္
တစ္ခါတစ္ေလ ကြ်န္ေတာ္တို ့အမွ ုမဲ့အမွတ္မဲ့ လုပ္ေဆာင္မိတာေလးေတြက ကိုယ့္က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္နိုင္သလို ကိုယ့္ရဲ ့ဥာဏ္ရည္ေတြကိုလည္း အမွတ္မထင္ မေတာ္တဆ ထိခိုက္မိတတ္ပါတယ္ ဒါကိုကြ်န္ေတာ္တို ့မသိလိုက္မိတာေတြလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္ သိေနေပမယ့္လည္း သိပ္ျပီးအေရးမႀကီးပါဘူးဆိုျပီး လ်စ္လ်ဴရွ ုမိ လိုက္တာမ်ိဳးလည္း ရွိတတ္ပါတယ္ ဥပမာအနီးစပ္ဆံုးတစ္ခုေျပာ႐ရင္ ေဆးလိပ္ေသာက္ ေနက်တာမ်ိဳးေပါ့ (ကိုယ္မေသာက္လို ့ေျပာတာမဟုတ္ပါ)ေဆးလိပ္က ဦးေႏွာက္ကို တိုက္ရိုက္ထိခိုက္ေစပါတယ္ ေရရွည္ေသာက္သံုးလာရင္ အယ္ဇ္ဇိုင္းမား ေရာဂါကိုျဖစ္ေစပါတယ္ ေနာက္ေမ့တတ္တဲ ့ေရာဂါလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္ တစ္ျခားကင္ဆာေရာဂါေတြလည္း
ေဆးလိပ္နဲ ့ပက္သက္လို ့အမ်ားျကီး ျဖစ္နိုင္ပါ ေသးတယ္ ဒါေပမယ့္ အဓိကေျပာခ်င္တာကေတာ့ မွတ္ဥာဏ္ေတြဆံုးရွံုးလြယ္ ထိခိုက္ လြယ္တာကိုပဲ ေျပာလိုတဲ့အတြက္ ေဆးလိပ္ေသာက္သံုးမွ ု ဆင္ျခင္သင့္ပါတယ္
ေနာက္တစ္ခုအနီးစပ္ဆံုးေျပာရရင္ အရက္ ဘိီယာ ေသာက္သံုးတာပါပဲ ဒါဟာလည္း မွတ္ဥာဏ္ဆဲလ္ေတြကို အမ်ားျကီးေသေစနိုင္ပါတယ္ လူ ့ခႏၶာကိုယ္ဟာေန ့စဥ္ စားသံုးတဲ ့အစားအေသာက္ေတြက ဆဲလ္အသစ္ေတြကို အၿမဲဖန္တီးေပးေနပါတယ္ အရက္ ဘီယာဟာ မွတ္ဥာဏ္ကို ထိခိုက္ေစေပမယ့္ ေဆးျဖစ္ဝါးျဖစ္ ေသာက္သံုးမယ္ဆိုရင္ က်န္းမာေရးရွ ့ ုေထာင့္အရေကာင္းပါတယ္ ဒါေပမယ့္ အလြန္အၾကဴးေသာက္သံုးမယ္ဆို မသင့္ေတာ္ပါဘူး ဆင္ျခင္သင့္ပါတယ္
လူတိုင္းသိပ္ျပီး အေလးမထားတတ္တဲ့ အျပဳအမူ ေတြလည္း ရွိပါေသးတယ္ အဲ့ဒါကေတာ့ မနက္စာကို ျပည့္ဝစြာ စားေသာက္မွ ုမရွိတာပါပဲ တစ္ညလံုး အိပ္စက္ အနားယူရင္း ကုန္ခန္းေလာင္ကြ်မ္းသြားတဲ့ သျကားဓာတ္ေတြကို မနက္စာ လံုလံု ေလာက္ေလာက္ စားသံုးရင္း ျပန္ျဖည့္ဆည္းရပါတယ္ သျကားဓာတ္ဟာ လူခႏၶာကိုယ္အတြက္လိုအပ္ေပမယ့္ အမ်ားျကီးပိုလွ်ံလာလည္း မေကာင္းပါဘူး ေရာဂါျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္ သျကားဓာတ္နည္းလြန္းရင္လည္း ဦးေႏွာက္ဥာဏ္ရည္ ထိခိုက္နိုင္လို ့သင့္တင့္စြာ စားေသာက္သင့္ပါတယ္ အဓိက ကေတာ့ မနက္စာကို ျပည့္ဝစြာစားသံုးသင့္တာပါ ျမန္မာစကားပံုမွာေတာင္ ရွိပါတယ္ "မနက္စာကို ရွင္ဘုရင္လိုစားသံုးပါ ေန ့လည္စာကို သူေဌးလိုစားသံုးပါ ညစာကို သူဆင္းရဲလို စားသံုးပါ ဆိုတာမ်ိဳးေပါ့" ဒါေတြဟာ က်န္းမာေရးရွ ုေထာင့္အရေရာ ကိုယ့္ရဲ ့ဥာဏ္ပညာေတြကိုပါ အေထာက္အကူျပဳ လမ္းညႊန္ထားတယ္လို ့လည္း ျမင္မိပါတယ္ အိပ္တာေတာင္ အလြန္အကြ်ံအိပ္တတ္တဲ့သူဟာ သူရဲ ့ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ေတြကို ေသေစနိုင္တယ္လို ့ေတာင္ဖတ္ဖူးပါတယ္ ဒါေပမယ့္ အအိပ္နည္းရင္လည္း ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ေတြ လွ ုပ္ရွားမွ ုေနွးလို ့ဥာဏ္ထိုင္းေစနိုင္ပါေသးတယ္
ဥာဏ္ရည္ထိခိုက္ဆံုးရွံ ုးေစတာေတြကေတာ့ ေရးသားမယ္ဆို အမ်ားျကီးပါ
ကြ်န္ေတာ္တို ့ေတြရဲ ့အနီးစပ္ဆံုးထိေတြ ့လုပ္ကိုင္ ျဖတ္သန္းေနတာေတြထဲက ဆြဲထုတ္ ေရးသားထားရေတာ့ တစ္ျခားေလ့လာရွာေဖြျပီးလည္း မွတ္သားနိုင္ပါေသးတယ္ကြ်န္ေတာ္တို ့ Steemit Online Earnings မွ ဥာဏ္ကြန္ ့ျမဴး ျဖန္ ့က်က္ ေရးသား တတ္ေသာ ဆရာသမားမ်ား ညီအကို ေမာင္ႏွမမ်ားကို ေလးစားဦးညႊတ္လ်က္ ကြ်န္ေတာ္၏ေရးသားမွ ု နိဂံုးခ်ဳပ္ပါတယ္
အားလံုးကို ေက်းဇူးတင္ပါတယ္
MSC း 234
Author >>> winko (Maun Mou Nja)
ပိုစ့္ထဲဗဟုသုတရေစတာအမ်ားႀကီးပါ...ခုလိုမ်ွေ၀ေပးတာေက်းဇူးပါ....
ဟုတ္ကဲ ့ပါ အမေရ အျမဲ အားေပးေနလို ့လည္း Thank a heap ပါ
ဦးေနွာက္ညဏ္နဲ႔ပတ္သက္ျပီး အစားအေသာက္ေတြကုိ ဘယ္လုိစားေသာက္ျပီး ေနထုိင္သင့္တယ္ဆုိတားေလးကုိ ေျပာျပသြားတာ မွတ္သားစရာေကာင္းပါတယ္။အားလုံးအတြက္လည္း ဗဟုသုတျဖစ္ေစပါတယ္။ေကာင္းေသာ post ေလးပါခင္ဗ်ာ။
အကို သန္ ့ရဲ ့ post ေတြလည္းေမွ်ာ္ေနပါတယ္ အားေပးဖို ့အသင့္ပါပဲဗ်ာ
ေက်းဇူးပါအကို
ခႏၲာကို္ယ္ အစိတ္အပိုင္းဖြ႔ံဖ်ိဳးမူွအားလံုး အစားအေသာက္နဲဆိုင္တာေပါ့ဗ်ာ
ဟုတ္တယ္ဗ် အားလံုး ဟာ သူ ့ဟာနဲ ့သူ ခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္း အသီသိီးကို
အေထာက္အကူျပဳပါတယ္
အသိပညာဗဟုသုတရေစပါတယ္။ဆက္လက္ျပီးေရးသားေပးပါေနာ္
အကိုတို ့လို အမာခံအားေပးတတ္တဲ့သူရွိေနသေရြ ့
ဆက္ေရးသားေနဦးမွာပါ
Congratulations, your post had been chosen by curators of eSteem Encouragement program. Feel free to join and reach us via Discord channel if you have any questions or would like to contribute.
Thank you for using eSteem
CREATING YOUR PROFILE IS EASY! JUST FOLLOW THE STEPS HERE ☜(ˆ▿ˆc)
You can trade your earned credstars for SBD!
Thank Mister.
အက ်ဳိးရိွေစေသာ Postေကာင္းတစ္ခုပါ။စာေကာင္းေပမြန္ေတြ ဒလေဟာထြက္လာၿပီ။အားေပးေနပါတယ္ညီ။
ဟုတ္အကိုျကီးေရ ေက်းဇူးပါ
အက်ိဳး ရွိေသာ စာေပအမ်ိဳးအစားေတြ ေရးခ်င္ပါေသးတယ္
မနက္စာေတာ့ ထမင္းပဲစားတယ္ အဝ
ဟုတ္တယ္ အမ မနက္စာ ကို အျပည့္အဝသာဆြဲပလိုက္
Good
မနက္ကို ထမင္းေလးမွမစားရရင္ ရင္ထဲမေကာင္းဘူး 😁
မွတ္ဥာဏ္ေလးေတြ ေလ်ာ့က်မသြားေအာင္ ဂရုစိုက္ေနရတယ္။