Anch'io andavo nel panico nel leggere a voce alta di fronte a tutti. Però potresti avere ragione, mi servirebbe una sorta di lifecoach che mi insegni ad affrontare le persone disinibito.

Per dirti invece nello sport era il contrario, giocavo basket ed ero abbastanza bravo, non vedevo l'ora di scendere in campo per dimostrare le mie qualità, adirittura da sbruffone... A ripensarci è abbastanza assurdo il discorso :D.

Per quanto riguarda il Dottore si, io sono un suo grandissimo fan, lui li si concentra, rivedere la gara nella mente, è un po' diverso il concetto secondo me.