운동한 보람이 있는 인바디

첫 인바디를 해 봤습니다.

4개월째 회사 점심시간에 운동 중인데 몸도 좋아지고 수치로도 만족할만한 결과가 나왔네요.

6월까지 헬스장 가기 습관 들이기 + 7월 골프 레슨 + 9월 필드 나가기가 목표였는데 1단계를 만족해서 기분이 좋네요.