[치과 정보] 전동칫솔이 일반칫솔보다 우수하나요?

in kr •  2 years ago 

요즘 전동칫솔 광고를 많이 접하고 계실겁니다.

화려한 광고에 ‘나도 전동 칫솔을 써야하나?’ 하고 고민을 한번쯤 해보셨을 것 같습니다.

이러한 고민에 도움이 되고자, 오늘 다루려는 내용은 "전동칫솔 VS 일반칫솔 중 어떤 것이 더 우수할까?"입니다.

전동칫솔은 운동 방식에 따라 회전식(rotating), 진동식(oscillating) 또는 이를 조합해 놓은 형태가 있으며 크기에 따라서도 큰 어금니 하나의 크기 또는 치아 2개가 들어갈만한 크기의 형태까지 다양한 종류가 있습니다.

이러한 전동칫솔은 손의 운동이 부자연스러운 분들에게 권장됩니다.

어린이나, 장기입원환자, 지체부자유자 등이지요.

교정장치나 보철물처럼 칫솔질을 하기 어렵게 만드는 환경이 있을 때 권하기도 합니다.

특히 치아의 안쪽(위턱에서는 입천장 쪽(palatal), 아래턱에서는 혀쪽(lingual))부위는 칫솔질이 쉽지 않기 때문에 연구에 따라서는 이 부분에서 장점이 충분히 있다고 말하기도 합니다.

사용하기 편리하고 칫솔질 방법에 큰 관계없이 치아 관리가 가능하다 보니 대중화되는 것 같습니다.

반면에 올바른 칫솔질을 교육 받고 실행 할 경우 일반칫솔이 치면세균막 제거에 있어서 더 우수하다고 보는 연구도 많습니다.

최근 연구들에서는 전동칫솔의 안전성이 일반 칫솔과 거의 차이가 없다고 보고 있지만, 예전 전동칫솔은 잇몸 또는 구강점막의 손상이나 치아 마모 유발 같은 문제점들이 보고 되기도 했습니다.

또, 비용 면에서는 일반칫솔이 훨씬 유리하죠.

결론적으로 말씀드리면 현재까지 일반칫솔과 전동칫솔 사이에 치면세균막(치태, plaque) 제거 능력의 차이는 없다고 보여집니다.

사용자의 상황에 따라 칫솔을 선택하고, 구강 내 환경에 적합한 칫솔질 방법을 익히는 것이 현명할 것 같습니다.


현대예방치학, 4th edition, 강부월, 김광수 외
Dorfer et al., Clinical evaluation of the efficacy of d battery-powered toothbrush. Results from two independent studies., Am J Dent, 2001, Vol14 (5): 273-7
Niederman et al., Manual versus powered tooth brushes: the Cochrane review., J Am Dent Asso, 2003, sep, Vol134, 1240-4
Dentino et al., Six-month comparison of powered versus manual toothbrushing for safety and efficacy in the absence of professional instruction in mechanical plaque control, J clinical Dent, 2002, Vol73 (7), 770-8
Vibhute et al., The effectiveness of mannual versus powered toothbrushes for plaque removal and gingival health: A meta-analysis, J Indian Soc periodontal., 16(2): 156-160
Williams et al., One- and 3-Minute Plaque Removal by a Battery-Powered Versus a Manual Toothbrush, J periodontal, 2004, Vol75 (8), 1107-13

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  • from Clean STEEM activity supporter

먼저 좋은 설명 감사합니다 ^^
한가지 궁금한게 있습니다.
플라그 제거에서 큰 차이가 없다고 하셨는데, 보통 치과를 가면 칫솔 + 치실 사용을 권장합니다. 그렇다면 결국 전동칫솔을 사용해도 치실을 사용해야할까요?

네~! 칫솔질과 별개로 치실 또는 치간칫솔을 써주시는게 좋습니다. 이에 대해서는 포스팅 예정에 있으니 관심 부탁드립니다~!

좋은 정보 감사합니다^^ 올바른 칫솔 방법이 뭔지 궁금하네요

제가 이전에 올린 글 줄에 칫솔질 방법에 대한것이 있습니다. 링크 걸어두겠습니다~!

[의학] 나에게 맞는 칫솔질 방법은 무엇일까요?

좋은 정보 감사드려요! 추가로 한가지 질문드려도 될까요..? 제가 탄산수를 조금씩 마시다보니 이젠 중독수준에 이르러서 거의 물 대신 탄산수를 달고 살게 되었거든요;; 설탕이나 인공향이 하나도 함유되지 않은 플레인이라 온리 물+탄산 이게 다긴 한데.. 그냥 맹물에 비해서 치아에 안 좋으려나요? ;; 그리고 그냥 물+탄산이니 설탕 하나도 없는데 혹시 이거 마시면 그 때 그 때 양치질 해야하는지요... 대뜸 질문 드리고 가서 죄송해요^^:; 팔로우 했습니다!

당이 없는 탄산수를 마셨다고해서 매번 칫솔질을 해야하는 것은 아닙니다.
하지만 맹물보다는 좋지 않습니다. 정확한 근거를 달아서 다음번에 포스팅해보겠습니다~ㅎ

아앗 너무 감사합니다!! 주변 치의 지인들에게 물어봐도 다들 별로 안 좋겠지? 정도로만 말하고 잘 모르겠어서요.. 이산화탄소 성분 때문에 입안을 산성으로 만들어 치아가 부식되기 쉽다거나..하는게 치과의사가 아닌 일반인인 제가 단순하게 드는 생각이긴 한데 정확하게 알고 싶었거든요.. 다음 포스팅 엄청 엄청 기대하겠습니다! 감사합니다 편안한 저녁 되셔요~^^*

드디어 전동칫솔 글이 올라왔군요. :)
팔목이 아프지 않다면 그리고 올바른 칫솔질 습관을 가지고 있다면 일반 칫솔이 가성비는 더 좋을수도 있겠네요.

네~ 맞습니다. 앞으로도 많은 관심 부탁드립니다~!

  ·  2 years ago (edited)

감사합니다~ 일반칫솔을 사용해도 올바른 칫솔질을 하면 좋군요~저번에 올리신 포스팅도 읽어봐여겠습니다~^^ 감사합니다~^^ 제가 하나 여쭈어 보고싶은게 있는데요~ 지금 치과 신경치료를 받고있는데요~ 전에 치과에서는 신경치료를 받을때 이틀에 한번씩 오라고 하던데.. 지금치과는 매일오셔도 된다고 하네요..ㅎㅎ 친구들은 2일이나3일간격으로 가는게 좋다고 하던데..;;매일 가는것과 2일이나3일 간격으로 가는게 차이가 있나요~?~?

  ·  2 years ago (edited)

안녕하세요~!
아시다시피 신경치료는 한번에 끝나는 경우는 드뭅니다.
신경치료란 치아 안에 있는 신경(실제로는 치수라는 혈관, 신경 등 결합조직)을 제거하면서 세균을 제거 또는 증식하지 못하는 환경을 만들고 인공물질로 채우는 술식입니다.
따라서 술자마다 술식의 차이 및 판단에 의해 내원 간격이 달라질수 있습니다.
어떤것이 더 좋다고는 말하기 어렵겠네요.
담당 치과선생님께 어떤 과정이 진행되고 있는지 물어보는게 가장 좋은 방법이라고 생각됩니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠네요^^

많은 도움이 되었습니다. 제가 괜한걸 물어본것같아서...ㅎㅎ 담당의쌤에게 물어보면 되는데...ㅎ 담당의사 쌤분께 물어보니 저는 매일오는게 좋다고 하시네요~^^ 좋은 답변 너므 감사합니당~^^