제한에 얼마만큼 맞추어 적응하느냐, 아니면 극한까지 몰아붙이느냐 사이에 서있다고 생각합니다. 물론 한두번 밤을 새다보면 한 며칠은 원래 고유의 수면 패턴에 적응하곤 하겠지만요.

저는 사실 일종의 매너리즘 같다는 생각을 하는데, 이걸 나쁘게만 보지는 않습니다. 적응의 산물 같은 느낌입니다. 자신의 노력에 효율성이 추가된 "안전"한 길일 수도 있고요.