살빼자
살이 찌니까 뭘하든 힘드네요
그래도 실컷 먹는 거 치곤 다이어트가 조금 되고 있습니다.
74kg는 되어야하는데 후..
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체지방은 빠지고 근육량은 늘고~!!
오오 완전 날씬~하십니다. 앞자리 8만 아니기만 해도 기분 좋죠. ㅎㅎ
수영 하려면 몸무게가 좀 있어야 체온유지 도움되지않나요 흐흐
살 빼고... 빠진 몸무게 유지하는게 제일 어렵죠ㅠ;