러닝 코스를 3D 맵으로 추적하자!
안녕하세요. 쿵델입니다.
운동하고 운동 내역을 올리면서 GARMIN 시계의 기능과 코스도 올리려했는데 바빠서 운동을 못해서 이전에 참가한 16회 KNN 환경마라톤에서 달린 내용을 올리게 되었습니다.
그냥 몇분동안 어디를 달렸다를 기록해주는게 아니라 일정 시간별로 기록해줘서 어떻게 달렸다 까지 알 수 있습니다.
최근 운동부족으로 속도를 좀 내니 심박수 수직상승
이런 기본적인 시계의 기능 외에도 다른 어플리케이션과의 연동을 통해 자신이 달린 코스와 위치를 3D맵으로 기록할 수 있습니다. 이렇게요.
이 기능은 GARMIN 시계 자체에서 지원하는 기능이 아니라, GARMIN connect 라는 자체 어플과 Strava 라는 운동기록 어플리케이션간의 연동을 한 후 Strava 어플과 Relive 어플간 연동을 하면 사용할 수 있는 기능입니다.
작년에 시계 있는 친구들 끼리 한라산 백록담까지 빠르게 올라갔다가 오는 대결이 있었는데 그때도 이 동영상이 굉장히 유용했어요. 한라산 경관을 항공사진으로 다 담고 그 위를 누비는 제 모습이 뭔가 뭉클? 한 느낌도 들었고, 중간에 이탈해놓고 뻥 친 친구 한명 딱 잡아낼 수 있었거든요ㅎㅎ.
다음엔 또 다른 코스로 뛰어본 후 그 글에서는 vo2max(최대산소섭취량) 과 관련한 내용과 함께 적어보겠습니다.
안전운동하세요!
자전거로 출퇴근할때 유용할것 같아서 가민을 알아봤는데 가격이^^;;
스팀이 20만원 되는날 가민지르러 갈렵니다^^
사실 휴대폰에 스트라바 어플만 있어도 위치추적은 다 되죠ㅎㅎ
다른점은 운동능력 향상을 위해 심박수 등을 통한 신체 분석을 제공해줍니다.
일반 출퇴근시에는 스트라바 어플 활용해보세요~ 아 이미 사용하시려나요?
마라톤이라니/// 지구력이 부족한 저로써는 도저히 감당이 안되는 운동인데... 대단하십니다...
저도 처음엔 300미터 뛰고 걷는 무지렁이였어요. 300미터, 500미터, 1km 부터 차근차근 한번 해보셔도 좋아요. 요즘엔 남자보다 여자가 더 많이 뛰는거 같던데요?
안녕하세요 제가 7일간 흑백사진 챌린지에 @kungdel님을 추천했는데 혹시 괜찮으신가요..?
사전 양해 없이 추천드렸네요... 어떤 사진이나 하루에 한 장 흑백사진을 올리시는 이벤트에요
추천해주셔서 감사합니다. 오늘 회식이라 늦게 확인했네요. 일찍 확인 했으면 뭔가 괜찮은 느낌의 사진을 찍어보도록 노력했을텐데요 ㅎㅎ 어떤방식으로 하는지 알아보고 바로 도전하겠습니다.
흔쾌히 받아주셔서 감사드려요^^ 사진은 과거 사진도 상관없는 거 같아요 양식은 저를 추천해주신 분 포스팅을 그대로 사용했는데 다른 분들 올려주신 걸 찾아보니 다양하더라고요
와우...마라톤이라니...
멋집니다.
다음 글도 기대할게요~
뉴비이벤트 참여 감사드려요~~
풀보팅 완료합니다.
즐거운 스팀잇 되세요~~
감사합니다! 방금도 미세먼지 흡입기모드로 길바닥좀 쓸고왓네용^^
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