You are viewing a single comment's thread from:RE: 죠스가 나타났다!!! - @jjy 의 수영 이야기View the full contextkmlee (66)in #kr • 7 years ago 수영이 그렇게 좋은 운동이라지요. 저도 운동을 좀 꾸준히 해야할텐데요.
전신 운동이기도 하고
물에서 하기 때문에 하중을 덜 받아서 관절에 무리가 가지 않아 좋답니다.
본인에게 맞는 운동을 한 가지라도 꾸준히 하시는게 필요합니다.
감사합니다.