"멘탈 싸움" 에서 이겨야 한다
- Created by @inhigh.
안녕하세요 @kimsungmin 입니다.
몇 년 전까지만 해도 친구, 동생들이 온라인상에 모여서
리그오브레전드, leagueoflegends (이하 "롤") 게임을
자주 즐겼던 시절이 있었습니다.
롤 게임을 하신 분들은 아시겠지만 정말 처음에 같은
레벨에서 시작하면서 실력차이에 의해 캐릭의 성장이
달라지게 됩니다. 실력차는 확실히 존재를 합니다.
하지만, 롤 게임도 "멘탈싸움" 이라는 말을 많이 합니다.
실제로 5:5 팀플레이로 진행되는 게임에서 슬쩍 멘탈이
나가게 되면 팀플이 되지 않고 경기에서 지게 됩니다.
Mental 1. 정신의, 마음의
2. (건강・치료 등과 관련하여) 정신적인
다른 운동에서도 비슷 한 것 같습니다. 골프도 핸디가
비슷한 사람끼리 운동을 하면 멘탈싸움이라는 말들을
많이들 하십니다. 정말 멘탈 잡기 쉽지 않을 것 같네요.
이렇든 쉽게 접근하고 실력차가 많이 나는 경우를 제외
하고 어려운 승부나 어려운 일, 게임, 운동 등을 할경우
멘탈에 의해 결과가 좌지우지 되는 경우가 많습니다.
정치권도 크게 다르지 않다고 생각합니다. 작은 사건에
일희일비하고, 불안, 초조해서 다른 곳을 기웃거리고,
이러한 사람은 결국 큰 승리를 가져오지 못합니다.
가상화폐 투자부분과 스팀잇 에서는 활동에도 멘탈의
영항이 크게 작용하리라 생각합니다. 내가 투자 하는
것 만 떨어지시는 것 같고, 나만 관심이 작은 것 같고.
이런 생각이 자꾸 들면 들수록 자신을 흔들리게 할 것
같습니다. 인간은 본시 좋은 기억보다는 아쉽고 나쁜
기억이 오래 기억속에 남는 다고 합니다.
분명 투자해서 수익이 난 적 도 있고, 남들보다 관심을
많이 받으셨던 경험이 있으실거라 생각이 듭니다.
사실 멘탈이 강해지는 법은 잘 알지 못합니다. 그래도
들은 얘기로는 명상과 호흡, 요가 등을 하면서 식단도
마음을 안정시켜주는 음식이 있다고 하더라구요.
멘탈 강해지는 법은 각자의 생활과 마음에서 터득할 수
있을 것 같습니다. 자신만의 멘탈관리법을 알아보세요.
스팀잇 가족분들 정신이 건강한 주말 되시길 바랍니다.
감사합니다.
10/21/2017 토
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Cheer Up!
확실히 멘탈을 잘 컨트롤 하는 사람이 승자인 것 같아요
네 ㅎㅎ 멘탈관리 잘 해서 게임에서 이겨야 할 것 같네요^^ 감사합니다.
저도 멘탈이 쿠크다스이긴 하지만...뭔가 조금만 자극을 주거나 기분 좋은 음악을 들으면 금방회복 되는 것 같습니다 ㅋㅋ성민님께서 말씀하신 것처럼 결국 자신만의 멘탈 관리법을 알아가는 게 중요한 것 같아요.
네 ㅎㅎ 그런것 같습니다. 저는 그냥 먹습니다 ㅋㅋㅋ 감사합니다^^
일희일비하지말자 생각하지만 중요한 순간에는 그렇지못하게되더라고요ㅎㅎ 좋은이야기 잘 읽고갑니다
아 네 감사합니다. 즐거운 주말 보내시길 바랄께요^^
저는 정말이지 유리멘탈이였어요 ㅎㅎ
그런데 결혼하고 아이의 엄마가 되더보니 책임감때문인지 점점 멘탈이 강해 지더라구요 😑
그래도 유리멘탈일때보다 더 행복하고 좋아요
그리고 혼자만의 시간을 갖게되면 더욱에 정신적으로 리프레쉬되는것 같아 좋더라구요 ㅎㅎ
성민님의 멘탈훈련은 아무래도 운동이 아닐까 싶어요 ^^
성민님도 몸과마음정신이 건강하고 행복한 주말 되세요 👍🏻
네 ㅎㅎ 좋음 말씀 감사드립니다. 사실 저도 요즘에는 체력도 약하지면서 살짝 멘탈이 안좋아 지고 있습니다. 건강도 멘탈유지에 기본이 되는 듯 합니다~~
감사합니다. 즐거운 주말 보내세요^^
일을 할때도 일상생활에서도 멘탈은 중요한 건 같아요. 나만 아닌것 같고, 나만 부족한 것 같고. 저도 대체 멘탈을 어떻게 강하게 만드나 늘 궁금했는데...혼자만의 생각과 시간도 필요한 것 같은데 그게 쉽지않고 잘 안되네요.ㅋㅋ
네 ㅎㅎ 그렇지요^^ 사실 마음대로 안되는게 맞는 것 같기도 합니다~~
행복한 주말 보내세요~~ 감사합니다.
롤 게임에 비유하신 것이 정말 재밌네요 ㅎㅎ 모든 것은 멘탈 싸움인것같습니다
네 ㅎㅎ 정말 게임하면서도 많은 일들이 있었던 것 같네요 ㅋㅋ 감사합니다^^