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RE: [Health] 30일동안 복근 만들기를 실행해보았습니다 (스압 주의)
모든 운동은 돈 안드는 보약이라고합니다.
그런데 한 두 번 먹으면 효과가 없지요.
꾸준함만이 승리로 이끌어줍니다.
복근 축하드려요.
곧 왕자 복근도 생기겠지요.
모든 운동은 돈 안드는 보약이라고합니다.
그런데 한 두 번 먹으면 효과가 없지요.
꾸준함만이 승리로 이끌어줍니다.
복근 축하드려요.
곧 왕자 복근도 생기겠지요.
감사합니다 ^^ 운동의 긍정적인 효과는 이루말할수 없죠! 저의 다음 목표는 어깨넓히기 + 애플힙 입니다. 제가 어깨가 작아서 드레스를 입으면 뒷태가 잘안살아서요... 오늘부터 다른 30일 챌린지 들어갑니다 ^^ 제이제이님도 좋은 하루되세요 +_+/