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RE: 초보자의 100일간 매일 호흡 명상해 보기 -2018.01.09(17일차)
혀를 말아서 붙이는 것은 .. 정말 말씀대로 좋은 습관이 될수도 있겠네요.
단점은 무엇이 있을까... 한두시간 고민해보고 떠오르지 않는다면 저도 당분간 일상생활에서
시도해보겠습니다. 감사합니다.
혀를 말아서 붙이는 것은 .. 정말 말씀대로 좋은 습관이 될수도 있겠네요.
단점은 무엇이 있을까... 한두시간 고민해보고 떠오르지 않는다면 저도 당분간 일상생활에서
시도해보겠습니다. 감사합니다.
제가 혀를 마는건 오랫동안 해봤는데 혀가 아프다던가 부작용은 없었는데 침이 많이 나오기는 하더라고요. 침이 많이 나오면 위가 항상 촉촉 해 진다고 하는데 과학적으로 증명이 된건 모르겠지만 다른 사람 말만 믿고(고수라 할지라도) 따르는건 어리석다 생각하기 때문에 저는 지금까지 몇달을 해봤는데 괜찮았습니다. 특히 입을 헤~ 벌리고 있는 모습이 사라져 진중해 보이기도 하고요. 한번 시도 해보세요.