[CHALLENGE] gilma의 1시간을 드립니다(0615)
선한 영향력을 행사하시는 분들이 참 많습니다.
저도 무언가 할 수 있을까를 고민만 하다가...
제가 쉽게 할 수 있는 것으로 도전합니다.
응원해주세요^^
1석 4조 이벤트,콕션(코이옥션)으로 도움주시는
@hodolbak, @designkoi님 무한감사드립니다!
| 일자 | km | 적립금액(km*200원) | 저자수익(SBD) | 콕션(기부) | 1석4조(기부) |
|---|---|---|---|---|---|
| 2월 | 93.20 | 18,640 | 25.138 | ||
| 3월 | 108.20 | 21,640 | 9.226 | ||
| 4월 | 89.93 | 17,768 | 21.94 | ||
| 5월 | 83.96 | 16,792 | 19.878 | 22.027 | |
| 180601 | 7.06 | 1,412 | 1.367 | 1.050 | |
| 180602 | 8.13 | 1,626 | 2.574 | 0.950 | 3.588 |
| 180605 | 5.02 | 1,004 | 1.155 | 2.242 | 2.486 |
| 180608 | 3.63 | 726 | 1.545 | 0.927 | |
| 180611 | 4.40 | 1,760 | 0.868 | 1.225 | |
| 180612 | 8.60 | 1,720 | 미정 | 1.600 | |
| 180615 | 8.06 | 1,612 | 미정 | 0.934 | 0.406 |
180615
8.06km/h
- 이상하게 오늘 뛰기 힘들었습니다.
몸이 불편하고 힘든건 아니었는데.. 정신적으로 집중이 안된 1시간이었습니다. - 이렇게 뛰다 걷다를 반복할꺼면 집에 누워있을껄...
- 야구도 대패했네요. 내일은 힘을내요~ 와이번즈!!
- 이집트vs.우루과이 보는데 넘나 재미집니다.
게임이 재밌으니 술이 더 맛나요!
집중이 안될때가 있죠...저도 가끔 줄넘기 하는데 안될때는 자꾸 걸리고 안되더라구요...ㅎㅎ
즐거운 주말 보내세요^^
가끔 그렇게 컨디션이 좋지 않은날이 있어요~
저는 예전에 운동전에 항상 아메리카노 마셔서 집중력 올리곤 했어요 ㅎㅎ
물론 밤잠을 설쳤지만..ㅠ,ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ
점점 몸에 살이 붙고있어요 큰일이에요ㅠ ㅠ
매번 이렇게 운동하시니 대단합니다!
길마님 화이팅!!^^
뛰기 힘들땐 하루 쉬셔야죠. 아 저도 맥주 먹으면서 경기 볼껄 그랬네요
아.. 저도 그런날 있어요. 운동갔는데 별로 하고싶지도 않고 힘도 안나고. 의지도 약해지고 ㅠㅠ 그럴떈 그냥 집에 고고
뛰다 걷다만 해도 어딥니까~
저는 그냥 앉아만 있던거 같네요~ 밥 먹을때만 일어나는 ㅜ.ㅜ
이제 좀 화이팅!! 하게 생활해야겠어요 !!
댓글 마치고 등산가려구요 ㅎㅎ
살이 찌니...당연한 거겠지만 몸이 무거워 춤 추는게 버거워지네요..
언넝 일단 몸무게부터 좀 줄이고 싶네요..ㅠ.,ㅠ
꾸준히 운동하신다는 자체가 대단한 거죠.
전 마음만 가득하고 실천을 못하고 있어요.ㅠㅠ