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RE: 초보자의 100일간 매일 호흡 명상해 보기 -2018.03.17(84일차)

in #kr7 years ago

반갑습니다. @ab7b13 님! 집중하는게 쉽지는 않죠. 처음에는 왜 이리 안될까...에 갖혀 끊임없이 왜...왜...왜? 그랬는데 요즘은 많이 편안해 졌습니다. 그냥 열심히 할뿐입니다. @ab7b13 님은 예술가, 창작가 이시니 대가가 되는 그날까지 저축한다고 생각하시고 하루 10분이라도 도전해 보세요. 대가를 이루는 길에 도움이 되실겁니다. 방문해주셔서 감사합니다.

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좋은 조언 정말 감사합니다. 명상의 시간이 오히려 연습으로 이어지는 데도 좋은 영향이 될 것 같네요.
꼭! 실천해보겠습니다 감사합니다.

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