You are viewing a single comment's thread from:RE: 초보자의 100일간 매일 호흡 명상해 보기 -2018.03.17(84일차)View the full contextab7b13 (64)in #kr • 7 years ago 집중이 무엇보다 힘든 것 같아요. 집중하려는 시도! 그것도 저에겐 너무 힘들던데. 84일간 해오고 계시다니... 정말 대단하십니다!
반갑습니다. @ab7b13 님! 집중하는게 쉽지는 않죠. 처음에는 왜 이리 안될까...에 갖혀 끊임없이 왜...왜...왜? 그랬는데 요즘은 많이 편안해 졌습니다. 그냥 열심히 할뿐입니다. @ab7b13 님은 예술가, 창작가 이시니 대가가 되는 그날까지 저축한다고 생각하시고 하루 10분이라도 도전해 보세요. 대가를 이루는 길에 도움이 되실겁니다. 방문해주셔서 감사합니다.
좋은 조언 정말 감사합니다. 명상의 시간이 오히려 연습으로 이어지는 데도 좋은 영향이 될 것 같네요.
꼭! 실천해보겠습니다 감사합니다.