2024/2/5(월) 아잔브람-하루 1분 마음챙김

인생은 예상치 못한 순간의 흐름입니다.

심리적 장애가 무엇이든
그것은 잠시 동안 지속될 뿐입니다.
하지만 당신의 마음에서 울리도록 한다면,
오랫동안 계속될 것입니다.

우리는 우리 스스로가 만든
관념의 포로입니다.

지옥은 문이 열려 있는 곳입니다.
당신은 죄의식 때문에 자신을 스스로 그곳으로 보냅니다.
만약, 사랑과 용서가 무엇을 의미하는지 안다면
당신은 언제든지 걸어나올 수 있습니다.

당신이 당신의 과거에 얽매이지 않는다면,
당신은 놀라울 만큼 자유로워질 것입니다.

자연스러운 삶의 본성은
스스로 생활에 정착하고 균형을 찾는 것입니다.