2. 운동 2일차 + 어깨치료

in #kr-life6 years ago (edited)

아침 , 저녁 각 30분씩 런닝

오늘은 센느강 옆쪽에 차가 안다닌다.

정말 기분좋게 호야와 센느를 뛰었다.

어깨는 ‘악마의 발톱’ 사용 2일째

어느 정도 효과가 보임😁

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