Drenando El Estrés

Saludos amigos de steemit, espero que esten todos bien, el estrés es una enfermedad de este siglo que nos está matando poco a poco y en silencio, ya que creo que todos en estos momentos tenemos muchos momentos de estrés, la situación país nos ha llevado a esto y vivir esta vida de forma agitada es lo que nos enferma, por ello cengo a participar en el concurso de #sv-buenavibra con el tema de la semana drenando el estrés.

¿Llevas una vida de mucho estrés? Cuéntanos

En estos tiempos como dije vivimos llenos de estrés, y creo que muchos días he podido sentirme lleno de estrés, pero esté estrés es por no poder cumplir con las responsabilidades diarias ya que la inseguridad económica es lo que más nos vuelve locos en estos tiempos, una de las cosas que me pone mal es cuando se daña el carro, se enferma la familia o no puedo cumplir con la compra de los alimentos al día, problemas financieros entre otros., estas son las cosas que más me causan estrés.

¿Cuales son las cosas que más te estresan al punto de molestarte?

Una de las cosas que más me molestan es no poder tener el dinero suficiente para poder comprar todo lo que se necesita en casa, la vida cada vez se vuelve más difícil y más cara, uno quisiera darle más comodidades a la familia y se esta haciendo difícil, eso me llena de rabia y estrés.

Mantener el vehículo, la gasolina ⛽️ que cada vez esta más difícil, antes uno podia cargar el carro varias veces a la semana y ahora que uno la paga dolarizada se hace cuesta arriba, los repuestos caros es difícil mantener el vehículo 100% operativo y al día, o uno hace una cosa u otra pero todo no se puede abarcar.

¿Cuando eso ocurre, como drenas para volver a tomar el control?

Realmente para drenar esté estrés me dedicó a escribir aqui en steemit cada vez que puedo, trato de distraerme también viendo televisión para olvidar las cosas y trabajar cada día más para poder cumplir con todo y poder tener una mejor vida.

Andar en Bicicleta es mi mejor forma para drenar el estrés, el contacto con la naturaleza y la distracción eso es lo que me devuelve la vida.

Otra de las formas es distraerme en casa con la familia jugamos juegos, vemos televisión, esto no es siempre pero si cada vez que hay un espacio.

¿Te es fácil o es difícil recobrar el equilibrio? ¿Qué medidas has tomado para no perder el control?

Realmente me es difícil poder recobrar el equilibrio en momentos de estrés, de hecho me impide dormir el tener esté tipo de estrés, solo puedo drenar al momento de poder cumplir con todo en casa.

Mientras me distraigo me olvido un poco pero luego vuelve la mente a pensar y me vuelvo a llenar de estrés, es como yn sube y baja ya que la economía no ayuda mucho.

Invito a participar a los amigos @yahnel, a @lirvin a @xaske a esta iniciativa, y a cualquier otra persona que desee participar, haciendo clic en el siguiente enlace

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