Vencer el miedo😱😰

in Comunidad Latinalast month
¡Éxitos y bendiciones amigos de Comunidad Latina 🧑‍🍳!

Les Saluda @zulay7059 👋

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Imagen creada en la app Canva por @zulay7059

Feliz y bendecido día amigos de @cotina, hoy vengo a unirme a este maravilloso desafío Steemit Engagement Challenge S18 W3 | Vencer el miedo, todos sabemos que el miedo es algo que forma parte de nuestra vida, en muchas ocasiones sentimos un constante temor a muchas cosas, a la soledad, a una enfermedad, a perder nuestro trabajo y por ende no tener esa seguridad económica que todos necesitamos.

En esta oportunidad debemos compartir como lidiar con estas situaciones, así que sin más preámbulos vamos con las preguntas y respuestas.

¿Cual es tu mayor miedo en la vida?

En la vida enfrentamos muchos miedos, y en verdad podría enumerar varios miedos o temores que a veces he podido llegar a sentir, uno de ellos es el miedo a una enferma, yo creo que a todos nos pasa, en estos tiempos hay tantas enfermedades, virus, que están azotando a la humanidad, que es imposible no sentir este tipo de miedos, a podernos contagiar en cualquier momento, por ejemplo, cuando la pandemia del Covid hubo una gran cantidad de personas que perdieron la vida, a causa de éste terrible virus que azotó al mundo entero 🌎

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Imagen de mi propiedad creada en la app Bitmoji por @zulay7059

Por lo tanto este sería uno de mis más grandes miedos, pienso que actualmente hay muchos virus y enfermedades a las que estamos expuestos y nuestro sistema de salud cada día está más débil, hospitales y centro de atención médica no cuentan con los recursos necesarios para atender a la población.

Representa tu mayor miedo de forma literal o abstracta en una expresión artística o fotografía (muestra paso a paso)

Lo primero que haría sería mantener un chequeo regular de mi salud

En segundo lugar cuidar de mi salud, tomando mis vitaminas y con una buena alimentación, esto garantizaria mantener una buena salud.

La tercera sería vacunarme a tiempo ante cualquier amenaza de virus.

La cuarta manera sería tomar todas las medidas necesarias para evitar contagios de virus u enfermedades.

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(Chequeo regular para prevenir enfermedades) y(Cuidado de nuestra salud) @zulay7059

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(Vacunarnos contra la enfermedad) y (Tomar las previsiones para evitar contagios)
@zulay7059

¿Tienes alguna fobia?

Por supuesto, yo pienso que todos o gran parte de los seres humanos siempre sentimos alguna clase de fobia hacia algo, en mi caso mi fobia por los ratones, ratas, no las puedo ver, me da de todo, no lo puedo controlar, cuando veo un ratón o una rata salgo corriendo, me monto donde sea, me da miedo siquiera que me rosen, se que contagian la rabia y otras enfermedades peligrosas, por eso el sólo nombrarlas me produce de todo.

¿Como te motivas a ti mismo para vencer el miedo?

Lo primero que hay que hacer es reconocer los miedos, entender que me causa miedo, temor o fobia para poder trabajar en ello.

Evitarlo o negarlo no ayuda a nada, trato de hablar con mi familia y amigos acerca de esto para que pueda contar con su apoyo y me ayuden a superarlo.

Es importante entender que tener miedo no es nada malo, que todos en algún momento lo han sentido y que poco a poco lo podemos superar.

Bueno amigos hasta aquí mi participación en este excelente desafío. Igualmente quiero aprovechar para invitar a mis amigos , @yolyve , @ciru2014 , @radleking . Aquí les dejo el link

Me despido de uds con mucho cariño. Dios los bendiga. Gracias por su apoyo. Un abrazo 🤗

Quieres conocerme?.Aquí te dejo mi Logro 1


❤️Gracias por tu amable visita❤️

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Hi, @zulay7059,
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The weight is reduced because of the lack of Voting Power. If you vote for me as a witness, you can get my little vote.

I did not know that there is a fear of sick people or of contacting a disease. But you are right I remember that during the COVID area people were distancing themselves because of the fear of contracting the virus. I hope such a pandemic never hits us again.

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Hola mi querido amigo, un placer saludarte

Por supuesto que toda la vida a existido el miedo al contagio de muchas enfermedades, y durante la pandemia habia personas que incluso no salían de sus casas por miedo al contagio.

Gracias por tu amable visita y apoyo. Un abrazo 🤗

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Everybody is afraid of being sick, yet medical research has advanced significantly in recent years. As a result, there is no need to be afraid of disease because any illness can be treated. It is best that you take action to overcome your fear. It is often said that prevention is better than medications.

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Gracias por tu amable visita y apoyo. Un abrazo 🤗

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Hola amiga, creo que todos le tenemos miedo a enfermarse, sobre todo en mi pais donde las medicionas y los estudios son muy costosos,, pero bueno tenemos que aprender a vivir con nuestros miedos.
tambien le tengo miedo a las ratas jaja creo que todo el mundo

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Feliz y bendecido día amiga, un placer saludarte

Así es amiga, ese es el gran temor, no podemos tapar el sol con un dedo, en nuestro país la salud está muy deficiente y los sistemas de atención médica prácticamente no funcionan.

Gracias por tu amable visita y apoyo amiga. Un abrazo 🤗

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Hola mi estimada, el miedo a enfermarse , es como el miedo a morir, porque queremos estar saludables... La crisis humanitaria que se vivió en la pandemia fué horrible, muchas fueron las pérdidas y la manera en que morían, con esa enfermedad 🥺 fué muy triste todo.

Sin embargo hay que saber que si nos cuidamos, tenemos menos probabilidades de que nos pase y si nos llegase a pasar algo así (que Dios no lo permita) entonces vamos a salir de ello. Pero lo mejor es no pensarlo y seguir adelante disfrutando de la salud que Dios nos permite disfrutar.

Jajajaja el miedo a las ratas es algo que siempre me ha causado risa, como se ponen las personas cuando ven una 😅, sin embargo sé que es muy grave 🥺.

Saludos y le deseo mucho éxito y bendiciones amiga.

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Feliz y bendecido día amiga, un placer saludarte

Así es, nadie está exento de sentir temor por enfermarse y más en nuestro país donde las salud esta tan deficiente.

Yo soy una amiga, siento pánico al ver una rata, me da de todo jajajaja.

Gracias por tu amable visita y apoyo amiga. Un abrazo 🤗

 last month 

Hola amiga, miedo a enfermarse por la posibilidad de morir es algo que todos podemos estar padeciendo y creo que muchos estarán de acuerdo contigo en este aspecto.
Ese esquema que has plateado para intentar mantenerte sana frente a cualquier enfermedad está muy claro y en realidad son pasos necesarios para salir ileso ante estos brotes de virus.

La fobia a los roedores como los ratones y las ratas es muy común, porque son animales que atraen enfermedad y suciedad y da grima realmente verlos o tenerlos en casa.
Te deseo suerte amiga en el concurso.

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Hola mi querido amigo, un placer saludarte

Así es amigo, en estos momentos yo creo que ese temor lo tenemos todos y más en nuestro país donde el sistema de salud está tan debilitado y en los centros de atención hospitalaria no hay insumos.

Gracias por tu amable visita y apoyo. Un abrazo 🤗

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