Cuidando Nuestra Sonrisa
 |
|---|
Hola amigos de #ComunidadLatina el día de hoy quiero participar en este concurso con el cual apenas empecé a revisarlo, me sentí muy identificado por mi relación con mi dentadura y mi experiencia teniendo una sonrisa no muy agraciada genéticamente, así que bueno, empecemos.
 |
|---|
Mis dientes de leche fueron muy bonitos y organizados, el problema empezó en la muda de dientes, y al salirme mis dientes permanentes, los cuales son el doble de grande que los de leche, y al esto ser así, mi encía se quedó sin espacio para ubicarlos organizadanente.
 |
|---|
Esto dió como resultado una sonrisa bastante fea o incorrecta estéticamente, digamos que sufrí un poco ya que por eso evitaba sonreír en las fotos e incluso en la vida real, porque no me agradaba la forma en la que se veían mis dientes.
 |
|---|
Fue hasta hace dos años que empecé a cambiar mi dentadura con ayuda de cirugías y ortodoncia, tratamiento que aún no termino pero del cuál ya he visto bastante resultado, tanto así que ya puedo sonreír sin sentirme inseguro.
Estos son consejos indispensables, los cuales uso a diario y considero que todos deberían hacerlo para mantener una buena salud bucodental:
-Cepillar frecuentemente los dientes.
-Usar enjuague bucal.
-Ir eventualmente al odontólogo a realizar una limpieza profunda para evitar caries y desgaste de nuestros dientes.
Según lo que he oído al transcurso de mi recorrido cuidando mi salud dental, los alimentos que más suelen deteriorar los dientes son: los dulces, las bebidas ácidas, y sobretodo el hielo.
No quiero decir que no consuma de estos alimentos, pero desde que empecé a cuidar mis dientes lo hago con menos frecuencia y siendo consciente de el posible daño que tenga en mi sonrisa.
 |
|---|
Yo acostumbro cepillar mis dientes al menos 4 veces al día, al levantarme, después de desayunar, después de almorzar y antes de irme a dormir. Sin embargo, al tener ortodoncia, se me hace súper incómodo tener los dientes sucios así que si como alguna merienda o dulce también me cepillo después de hacerlo, se puede decir que me cepillo despues de consumir cualquier tipo de comida.
Ya todos mis dientes son de hueso o permanentes, mi última muda fue hace unos 3 años, y si, como lo comenté antes fui al odontólogo y me pusieron ortodoncia, además de eso me hicieron una cirugía para traer mi colmillo derecho a su sitio, con ayuda de un botón metálico, proceso que fue bastante doloroso, pero que fue muy efectivo para corregir mi sonrisa.
 |
|---|
Una sonrisa muy bonita en steemit es la de mi querida amiga @karianaporras , aquí les dejo una foto:
 |
|---|
Que buena pregunta, recuerdo que de niño mi pasta dental favorita era una de Barney, el cual era mi programa de televisión favorito también, también recuerdo que mi transición a crema dentales de adultos fue muy dura ya que no me gustaba el sabor a menta de las cremas dentales convencionales, sin embargo hoy en día cualquier crema dental me sirve, las Colgate son las que más uso.
Por aquí anexo mi logro 1 para cualquier verificación de mi identidad: este soy yo
Thank you, friend!
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
please click it!
(Go to https://steemit.com/~witnesses and type fbslo at the bottom of the page)
The weight is reduced because of the lack of Voting Power. If you vote for me as a witness, you can get my little vote.
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.
Hi, @oswaldocuarta,
Your post has been voted on by the Ecosynthesizer curation team.
Thank you for your contribution to the Steem ecosystem.
If you would like to support us, please consider voting for our witness, setting us as a proxy,
joining our Discord server, and delegating to the project by using one of the following links:
500SP | 1000SP | 2000SP | 3000SP | 4000SP | 5000SP | 10000SP | 100000SP
Hola lindo Dios te Bendiga, tu sonrisa fue, es y sigue siendo hermosas, comprendo que como adolescente tal vez no tener una dentadura perfecta te genero inconformidad, pero lo importante de la sonrisaes la candidez y energía de excelente ser que hay dentro de ti e ilumina tu rostro. Bendicionesmi corazón, ciettamente seleccionaste una linda sonrisa de steemit.