Beneficios de la concha de (Cáscara de huevo).
Hola amigos, hoy vengo por aquí para participar en este concurso flash que nos presenta el amigo @yonaikerurso , donde estaremos tocando un tema interesante, como lo es, los beneficios de una concha, indicando las propiedades que aportan dichas conchas a nuestra salud.
Para dar inicio a este concurso, quiero hablarles de la concha o mejor dicho la cáscara de huevo 🥚.
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Cómo todos sabemos el huevo, es rico en proteínas, y aporta muchos beneficios a la salud, ya que, aporta diversos nutrientes y vitaminas como la A, B, D y E.
También es rico en calcio y colágeno, por lo cual es indispensable incluirlo en nuestra alimentación diaria. Ya que ayuda a nuestro huesos a estar más fuertes y saludables.
No debemos botar su cáscara, ya que con ella podemos preparar diversas recetas que aportan grandes beneficios a la salud.
Pues sí, desde hace un tiempo para acá el huevo es un alimento que no puede faltar en casa. Y es que el nutricionista de mi hijo, nos recomendó incluir el huevo en nuestra alimentación diaria y nos habló de sus grandes beneficios, y que debemos aprovechar hasta la cáscara.
![IMG_20230519_120317.jpg](https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmUypTtppNGXVbR5QAbSbWD4Ar7b7Uh47zWZFqq2g8CMaP/IMG_20230519_120317.jpg)
Mi hijo es delgado y difícil para aumentar la masa muscular, y desde que empezó un dieta rica en proteína a mejorado mucho.
Son muchos los beneficios que optenemos con la cáscara del huevo y diversos remedios caseros que podemos elaborar para mejorar la salud.
Recuerdo hace años, yo estaba pequeña, mi mamá me hizo un remedio para los riñones con un huevo y limón 🙄, jajajajja me río, porque no me lo tomé por nada del mundo y terminó ella tomandoselo 🤭.
Sé que lavó bien un huevo y lo introdujo en el zumo de limón y lo puso en el sereno y sol, no recuerdo si fue por dos o tres días, lo cierto es que cuando vimos la cáscara ya no existía, sólo mezcló y tomó.
Hoy en día sé que ese remedio es muy bueno para desintegrar los cálculos renales 😊.
Yo particularmente uso la cáscara del huevo para fortalecer mis huesos ya que tengo problemas en las rodillas y por el colágeno que contiene, ya que ayuda a mantener la elasticidad en la piel.
![IMG_20230519_120337.jpg](https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmb9AztmQa2WBAA7jATnaCKG1zpm6LXtRZKYhAN6E3LTFv/IMG_20230519_120337.jpg)
Les voy a contar como lo hago:
✨ Coloco la cáscara del huevo al sol por un par de horas para que seque bien y se me haga más fácil procesarlo.
✨Trituro la cáscara del huevo (lo coloco en el picatodo).
✨ El polvo lo guardo en un envase y mantengo en un lugar adecuado para que no agarre humedad.
✨Todas las mañanas tomo una pequeña porción de ese polvo y lo agrego al café, en agua o jugó natural.
✨Mezcló bien y tomo.
![IMG_20230519_120419.jpg](https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmUodu5gLZEEYk5c5V2KyvQZGmUkJQc9LDThZazbaiMHr5/IMG_20230519_120419.jpg)
Ahhh también uso la clara del huevo para hacerme mascarillas 😊.
Bueno queridos amigos, hasta aquí les comparto mi post, esperando les guste, y el contenido sea de provecho.
Invitó a: @leudi @yancar @nahela a participar en este interesante concurso 😊.
Todas las fotos fueron tomadas con mi teléfono Redmi 9C
Hola, mi hijo también es muy delgado. Y le doy huevo casi a diario. Pero no entendí como es lo del colágeno, como se usa?
Mi papá me obliga a tomar el café con huevo batido, después de grande no lo tome más nunca, no sabía mal pero prefiero el café con leche.
Saludos
Hola amiga, la concha del huevo tiene adherido en la parte interna una membrana con alto contenido de colágeno. Yo trituro la concha, hasta que quede como un polvo y tomo kna pequeña porción y la diluyo en café, agua o jugo natural y tomo, preferiblemente en ayunas.
Ya que por su alto porcentaje en calcio y colageno me ayuda con el problema de mis rodillas.
Y con la clara dem huevo me hago mascarillas faciales, es excelente para la cara amiga.
Ah que bueno, voy a hacerlo.
Gracias y saludos.
Este concurso me encanta, ya es la segunda invitación que recibo de él...
Bueno, he oido que la cascara de huevo es buena para la salud y tu me lo confirmas :) yo la verdad la he usado solo como abono, me la recomendaron para mis maticas y ahora las aparto para ellas.
Gracias por compartir un uso util para algo que normalmente botamos.
Suerte en el concurso.
Jajajajjajajajaja amiga no sabes cuanto pensé en cada palabra que iba a colocar para no crear confusion 🤭🤣🤣🤣.
Así es amiga, la cáscara del huevo es muy buena como abono.
Y para la salud brinda grandes beneficios. Yo lo uso para fortalecer mis huesos. 🤗
Resteem para consultarlo en mi blog. Tenía entendido hasta ahora que la cáscara servía no más para abono, se desintegra fácil hasta en un medio ácido como el vinagre (que lo hice por experimento) o limón. Ahí se disuelve tanto la cáscara que sólo se ve la membrana que recubre al huevo.
Hola amiga, sí, asi és. El remedio que me hizo mi mamá fue con el jugo del Limón y la cáscara se desintegró por completo.
Ese remedio ayuda a limpiar los riñones, pero la verdad yo no me atreví a tomarlo jajajaja, pero mi mamá sit, y me dijo que sabía era a puro Limón 🙄.
Yo consumo es la cáscara bien triturada, hecha polvo en café, jigos o simplemente agua, y me he sentido mucho mejor desde que inicie ese tratamiento.
Bueno me parece más sensato tomarlo con café que con el limón 🍋 porque creo que ya ahí el esmalte de tus dientes te lo agradecerán a futuro jeje
Jajajja cierto amiga, y también de saber que el huevo al principio estaba crudo, no me pasa tomarlo jajajjajaja. Recuerdo esa vez mi mamá estaba molesta conmigo, hoy en día es una anécdota.
Sé de muchas personas que lo toman, y les ha funcionado muy bien.
Perfecto 👍🏼 ya es cuestión de probar y ver cómo reacciona el organismo. Depende de cada quien porque no siempre es igual para uno que con otro.
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Enhorabuena, su "post" ha sido "up-voted" por @dsc-r2cornell, que es la "cuenta curating" de la Comunidad de la Discordia de @R2cornell.
Que interesante como usar la concha del huevo.
Sí amigo y la verdad desde que inicié el tratamiento he sentido mejoría con el dolor en mis rodillas.
El que sí no me he atrevido a tomar es el que me hizo mi mamá 🤭, es que me da cosa saber que era un huevo crudo, lo cierto es que el ácido del limón desintegra por completo la cáscara.
Mi mamá me dice que sabe a puro limón 🙄 pero no sé 🤔😃.
Hi, @metti,
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Hola amiga, bueno cuando tenía cultivo yo sé agregaba mucho triturada, es un excelente abono. Que bueno poder conocer todas esas bondades.
Sí amiga, también es bueno como compost para las plantas.
Y ti ne grandes beneficios para la salud por su alto porcentaje de calcio y colágeno.
TEAM 3
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