Controlando el enojo

in Comunidad Latina5 months ago

Saludos amigos de #cotina; hoy estoy acá presentando mi participación en este desafío dónde el enojo es el tema central está semana.

Equilibro mi carácter día a dia

Tomate una selfie simulando tu cara de enojo y muéstranos.

Por lo general siempre me realizó tomas en selfie contenta de buen ánimo y humor. Al tomar está foto existe un choque visual en mi.

Acá les muestro mi cara de molestia absoluta a causa de las injusticias que se presentan en mi trabajo, producto de falta de liderazgo de quienes dirigen el liceo; los cuales carecen de liderazgo; son personas malintencionadas, siempre con la mentira, trampa y cizaña dónde quiera que van.

Mi cara en esta foto indica enojo motivado a que jamás podré estar de acuerdo con decisiones apartadas de la lógica y de legalidad absoluta; cuando la improvisación domina sobre el deber ser amparado bajos las leyes sociales y legales del sistema educativo.

Así luzco cuando estoy enojada

¿Eres de las personas que se enoja con facilidad?

Me caracterizo por ser una persona, dulce, risueña, que siempre está de buen humor, con una increíble paciencia al momento de practicar la empatía y colocarme en el lugar de la otra persona con el fin de ayudarlo en lo que necesite.

Cómo toda persona tengo mis límites; tolero diversidad de situaciones que presentan en mi entorno que van en contra de mis principios y pensamientos; hasta que llega la gota que derrama el vaso y mi carácter estalla en mil pedazos y aguantense porque se desata mi voz a expresar todo mi malestar y hasta que no me desahogue por completo no me quedo tranquila. No por hablar dicen que a las personas sonrientes hay que tenerles miedo.

Cuando pierdo la paciencia huyan

¿Qué situaciones hacen que pierdas la calma y te pongas de mal humor?

Dentro de las situaciones que hacen que mi humor cambie se encuentran el engaño, la mentira, injusticias y todos los antivalores de los que se valen las personas con sentimientos oscuros para dañar a los miembros de nuestra sociedad.

Cuando tengo la desdicha de presenciar algún Anti valor como por ejemplo la injusticia; siento que me guindan del árbol más alto desde las patillas de mi cabello; es algo que me sobrepasa y me hace poner de mal humor al momento; sale a relucir el mal carácter que todos llevamos dentro y no tengo cuidado en lo que digo sin importarme el daño que puedan causar mis palabras.

Actuó siempre con justicia y equidad

Cuéntanos el último motivo que te hizo enojar.

El último motivo que produjo enojo en mi ser sucedió la semana pasada. El liceo donde trabajo salió seleccionado para ser remodelado el techo por instituciones gubernamentales.

A causa de la mala gerencia de la directora del liceo quien debio esperar que estuviera todo el material completo; mando a bajar el techo de un ala integra del liceo a pesar de que todos le dijimos que no lo hiciera; y de paso ordenó a qué el manto fuese pegado del techo mientras llovía; trayendo como consecuencias severas inundaciones que están causando daños en el mobiliario del liceo.

Siento mucha frustración viendo cómo el lugar en el que he estado trabajando por veinte años se encuentre como lo observan en el vídeo, producto de decisiones erraticas de la directora.

Consecuencias de malas decisiones

¿Crees que enojarse es algo malo o negativo?

Enojarse es un sentimiento negativo que afecta nuestro organismo; causando en nuestro ser hipertensión, migrañas, dolencias musculares que le restan condición a nuestra salud. A la par de que nuestra energía se contamina con sentimientos negativos.

Es por ello que procuro hasta el último momento de controlar mis emociones; ser paciente y empática; y cuando el enojo me invade procurar que sea por poco tiempo para no verme tan afectada por ese sentimiento negativo y feo.

Si podemos dominar nuestro carácter

Gracias a todos por leerme. Dicho esto invito a participar en este concurso a @nayita238 @zhanavic69 y @doriscermeno. En el enlace encontrarán las instrucciones para participar.

https://steemit.com/hive-188619/@cotina/steemit-engagement-challenge-s18-w5-or-controlando-el-enojo-controlling-anger

Fotos tomadas con mi teléfono celular Redmi 10A.

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