Mi Autoestima

La autoestima es fiel compañera de nuestra vida, una gran aliada cuando es positiva, pero cuando es negativa se convierte en una gran barrera para lograr aquello que queremos.

Puede ayudarnos a sentir que somos capaces, que podemos lograr nuestros objetivos, que podemos alcanzar nuestras metas y a enfocarnos en ellas o por el contrario llevarnos a sentirnos inseguros, incapaces, no merecedores de ciertas oportunidades.

Pero...
Cuantas veces somos nosotros mismos, con nuestros pensamientos negativos, los que nos nos generamos situaciones difíciles. Muchas veces más difíciles de lo que son nuestras circunstancias.

Cuantas veces somos nosotros los que no nos valoramos a nosotros mismos y buscamos infructuosamente la valoración de alguien mas, que cuando no llega de la forma como lo esperamos o en la justa medida de lo que necesitamos, hace que nos derrumbemos.

La autoestima tiene que ver con el grado de satisfacción que tenemos con relación a nosotros mismos, o en otras palabras lo mucho que nos gustamos en las diferentes áreas de nuestra vida. Como nos sentimos con respecto a cada una de ellas.

Es importante tener en cuenta que podemos tener una autoestima baja en ciertas áreas de nuestra vida y una autoestima alta en otras.

Una alta autoestima es indispensable para vivir una vida que valga la pena. Me facilita mi crecimiento, puedo tener acceso a mi energía interior y me permite ser feliz y libre.

“Yo sí puedo”
“Tengo la posibilidad de elegir cómo vivir mi vida”
“Estoy feliz de ser quien soy”

Cuando me siento bien conmigo misma tengo alta autoestima.

La opinión que tengo acerca de mí es buena, me relaciono adecuadamente con los demás y ejerzo mi trabajo o quehacer diario con gusto.

Tengo alta autoestima cuando me aprecio, cuando siento que tengo valor y que soy importante en el ambiente en que me muevo.

Beneficios de una alta autoestima
Sentirme así me permite desempeñarme sin complicaciones, libre, abierta y espontáneamente. Logro subir el ánimo a quienes me rodean e irradio una energía positiva de beneficio para tod@s.

¡Gracias por leer mi publicación!

Bendiciones!!