[M2Eexercise215]스태픈,슈퍼워크,스니커즈 오운완hirue (76)in M2E_Walking&Running • last year 어제 운동 못한것을 반성하며 오늘 아침에 온몸의 에너지를 짜내서 달렸습니다. 오늘은 지속주 하는 날이어서 10km는 죽어라달리고 3km는 힘들어서 어거지로 달리고 1km는 가민 종료하고 걸어서 집에 왔네요.😂😂😂 1km 4:00대로 달릴 수 있을 체력을 기르자! #kr #krsuccess #aaa #zzan #dblog #stepn
운동 시간이 엄청 길어요..!! 심지어 빠르시다
일주일에 딱 한번만 이렇게 달립니다.ㅎㅎ
페이스가 갈수록 좋아지십니다요!
좋아지려고 노력중입니다. ㅎㅎㅎ
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