Hablemos de salud: El estreñimiento. Parte 2

Una de las consecuencias más graves, en mi opinión, es que el estreñimiento debilita nuestro sistema inmunológico, y este es un tema de moda: La inmunodeficiencia.

Aproximadamente el 70% de las células encargadas de defendernos de las cosas que nos atacan, y que se encuentran en las cosas que comemos, bebemos y respiramos, se encuentran en el colon.

Observemos lo siguiente: La falta de apetito, el mal aliento y el mal olor corporal, son síntomas muy comunes y que hemos normalizado en muchas ocasiones.

En muchos casos, es el cuerpo que intenta expulsar toxinas por vías alternas, cuando no logra eliminarlas de manera adecuada, lo que puede incluir diarrea, lo cual es el intento desesperado del cuerpo de expulsar lo que nos está haciendo daño. Las heces fecales, déjenme decirles, deben ser firmes y bien formadas; las heces líquidas o mal formadas indican un problema digestivo.

Otros síntomas de un colon sucio, incluyen barros o espinillas, tanto en la cara como en el resto del cuerpo, niveles altos de azúcar, y problemas digestivos muy comunes en pacientes diabéticos, afección que puede revertirse de forma sencilla y de la cual escribí en el siguiente artículo: Adiós a la Diabetes Tipo 2: Estrategias Naturales que Funcionan.

_{Imagen creada en Ideogram}

---

El estrés, insomnio y ansiedad, también pueden estar relacionados con un colon sucio. Varios tipos de cáncer, como el colorrectal, hepatocarcinoma y gástrico, pueden surgir cuando el cuerpo no elimina correctamente las toxinas.

¿Se te está cayendo el cabello? Este es otro síntoma común de un colon sucio. Algunas personas pueden ver la cantidad de cabello que pierden al bañarse o al peinarse. Una mala digestión, insuficiencia venosa, pesadez estomacal, gases, baja energía y fatiga, indican que el cuerpo está sobrecargado de toxinas, tanto, que estamos paseando hasta 3 kilos de materia fecal en nuestro cuerpo.

Lo normal es que de cada comida, deberíamos absorber los nutrientes y eliminar las toxinas por vía rectal. Cuando esto no ocurre, las toxinas se acumulan, afectando el hígado y otros sistemas, que llevan al cuerpo a un colapso general.

Antes era solo una cuestión de edad; Ahora, incluso los niños, pueden presentar problemas digestivos severos, y que, a veces, requieren de un ultrasonido de colon por enema para detectar un megacolon, es decir, un colon más grande de lo normal.

_{La importancia de limpiar el colon
Imagen obtenida en Pixabay y editada en Canva}

---

¿Cuál es el remedio natural para limpiar el colon?

En medicina natural, y en condiciones normales, se recomienda una limpieza anual del colon, o cada seis meses, para no convivir con el estreñimiento.

No hay que acostumbrarse a ver el estreñimiento como algo normal; hay que corregirlo desde la raíz, para evitar problemas como piel sucia y aceitosa, tener aliento de momia y mal olor corporal.

Para poder tener una limpieza profunda, es importante eliminar todas las partículas adheridas a las paredes del colon.

¿Comes productos ultraprocesados como harinas, pasta y pan?

De allí viene todo eso que se pega en tu intestino, procurando siempre restaurar la flora intestinal con prebióticos y probióticos, dando como resultado una mejora bastante significativa, especialmente, en casos de colon irritable.

Después de una limpieza adecuada, las personas, casi de inmediato, pueden notar una reducción notable en el abdomen, pierden peso porque sacan toda la materia fecal y putrefacta que han acumulado en los intestinos por un largo tiempo y mejoran su salud digestiva.

¿Leíste la parte uno de esta serie?

Aquí te dejo en enlace: El Gran Olvidado: ¿Por Qué el Estreñimiento es Más Grave de lo que Crees? Parte 1

---

Contenido original y totalmente escrito para #steemit por un venezolano en Chile.

¿Quieres saber más de mí? Puedes leer Mi Presentación, Logro 1

_{Todas las imágenes son de mi propiedad, o creadas con herramientas de inteligencia artificial como Ideogram, por medio de instrucciones específicas dadas, para obtener la imagen ideal, editadas en Canva y de uso exclusivo para este concurso. También, suelo usar herramientas que quitan el fondo como remove.bg o cualquier otra herramienta permitida para entregar contenido exclusivo, de calidad y libre de plagio.}