寒風中跑步

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是夜跑步，剛好氣溫跌到六七度。

對部份朋友來說六七度可能不是一回事，但對我這些亞熱帶生活的人來說，六七度已經是一年都沒有幾天能經歷到的氣溫。回想過往跑步習慣一直堅持不了過半年，突然一想，我還真的第一次嘗試在這種低溫下跑步。

穿衣已經是一個問題，我在家穿的是棉襖，外出本應穿更多，但我去跑步當然不會穿棉襖吧，但穿跟平時一樣的薄風褸，待跑了幾步慢慢升溫？這也不行，未升溫都冷病了。終於，給我找到一件本來是遠足專用的棉外套，剛好適合運動用。至於褲子呢，就穿回平時的運動長褲了，這天氣不至於穿兩條褲。

就這樣走到街上，平時我會走到離家約三分鐘路程的公園先拉筋，但今晚不行了，太冷了，直接在家樓下拉了筋就開跑了，也改一改路線，因為平時我跑海傍，但我已經幻想到今晚寒冷的海風吹來會是什麼感受，還是不要了。

但不要以為不跑海傍就無風，沿海地區本來就是風大，我跑了幾步就一陣寒風撲面，幾乎連耳機的聲音都全掩蓋了，那時候我身子還沒有跑熱，真的想立時放棄。就這樣，我拖著仍然冰冷的身軀，僵硬的雙腿，迎著刺骨的寒風一路往前跑，終於在跑了大約六七分鐘後，身子開始䁔了，感覺比較舒服了，但反差感覺特大，身子很溫熱，頭臉很乾很冰，總之就不太好。

跑了大約十五分鐘，基本已經適應了，唯一是一滴汗都沒有感覺有點奇怪，平時大約跑不夠十分鐘就開始有汗了，現在卻一滴汗都沒有。突然，耳朵痛，噢，我大約知道原因是什麼，因為有大量冷空氣進入耳道而耳道神經又沒有足夠保護所以會痛。那就尷尬了，我不是那些死硬堅持的人，如果身體有什麼不適如腹痛膝痛之類的，我都會停下來，人生漫漫，不適就下次再跑吧，不要硬來，但這一次我剛跑了十五分鐘，通常我跑大約三十分鐘的，用十五分鐘向外跑一段距離，再用十五分鐘跑回去起點，也即是說我現在剛好在離出發點（也就是我家）最遠的地方，如果我現在停下用走路的，就真的走很久了，還可能走到一半就開始感覺冷，畢竟我只穿了一件運動棉外套。那難道坐車嗎？不好吧，本來跑步變了坐車。

好吧，我還是跑回去吧，盡量抄捷徑盡快跑回起點，途中耳朵痛感越來越大真的很不舒服，幸好我捷徑走得多，本來十五分鐘跑程縮減到十二分鐘就回到起點了。跑完後身體是很溫暖的，一點也不覺得冷，但還是一滴汗都沒有，頭臉還乾得很。

不知道零下跑步，感覺又會是怎樣呢？