Las frutas nos aportan mucha energía y refuerzan nuestra alimentación, la mayoría de nosotros en casa tenemos alguna fruta, ya sea cambur, melón, patilla, en fin, cualquiera. Podemos hacer muchas cosas desde lomas fácil hasta una receta bien elaborada.

Hoy, quiero hablarles del cambur, una fruta que en mi hogar no falta pues mi papa y mi hermano son fanáticos de esta fruta y a mí también me encanta, lo conseguí en el mercado a un precio de 12 bolívares el kilo en steem seria unos 3 steem aproximadamente.

_{Imagen propia}

El cambur es una fruta que posee muchas propiedades y vitaminas, es alto en potasio, es su mayor beneficio, también en hierro.

Estuve leyendo y me enteré que ayuda a la depresión, la gastritis y el estreñimiento, o sea es muy beneficioso. Pero no todos pueden comerlo, por ejemplo, los diabéticos no pueden comerlo porque es una fruta muy dulce.

También ayuda a controlar el nivel de la presión arterial. Como mencione en mi casa a todos nos gusta, pero últimamente la hemos comprado muy poco.

Si, por supuesto tengo muchas frutas favoritas, la parchita me encanta, el melón, la mandarina, fresa, pero hoy me decidí por el cambur.