Yo Celebro el Día Mundial del Pan
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Saludos mis queridos chef de la comunidad #Steemit-IronChef siempre es un gusto poder compartir con todos ustedes en esta oportunidad de la mano de la amiga @dasudi quién nos propone la celebración del Día mundial del pan un alimento que es realmente consumido en muchas partes del mundo y que además es el favorito de muchos.
🍞 ¿Comes con regularidad pan? ¿Prefieres comprarlo o lo realizas en casa?. Detalle su respuesta.
Si esta pregunta tuviera que responderla hace dos meses atrás, hubiera respondido que como mucho pan, de hecho usaba pan para desayunar, almorzar, merendar y cenar, el pan es un alimento muy rico aparte de económico y sobre todo que pueda acompañarse casi que con cualquier cosa.
Además de eso la variedad de panes que existe es impresionante tenemos panes dulces pan salado, pan relleno, pan de queso, pan de Jamón, pan de cereales, pan integral, es decir que la variedad es infinita, y no creo que exista en el mundo una persona que se resista un buen pan.
Sin embargo hace exactamente dos meses tuve que asistir al médico porque mi salud estaba siendo afectada y una de las cosas que me prohibieron fue precisamente el pan, ya que así como bueno y sabroso también es un alimento dañino para la salud.
Así que ahora como pan solo una vez a la semana y tiene que ser de cereales de semillas o integral, mi esposa hace panes en casa o mejor dicho hacía, y para mí creo que es mejor hacerlos en casa, son más ricos, más suaves más frescos que los que venden en la calle.
Ahora estamos haciendo pan de yuca, pan de plátano y aunque tienen una textura diferente a los panes comerciales son bastante ricos y lo mejor es que son saludables porque no contienen harina de trigo común.
🍞 ¿ En qué momento del día sueles comer pan y cuál es la bebida ideal para acompañar?
Las mañanas y las tardes es el momento ideal para comer un buen pan el desayuno que se hace con pan es ideal acompañarlo con café, que es una bebida caliente y que va perfecta con el pan.
Si es por las tardes igualmente un café es ideal para un buen pancito dulce, o un pan de queso es el acompañante ideal.
Creo que también la bebida va a depender del pan que vayamos a disfrutar, o del relleno que tenga el pan que nos vamos a comer, porque un pan relleno con carne es ideal acompañarlo con una buena cerveza, o si nos comemos un pancito dulce lo ideal sería una bebida caliente, como un buen chocolate, o una avena cremosa.
Por los momentos los días que como pan que es integral trato de que sea en la mañana para tener todo el día para digerirlo y suelo acompañarlo con café puede ser negro si el pan va con queso o quizás acompañarlo con café con leche.
🍞 ¿Prefieres el pan integral o pan blanco? Detalle su respuesta.
La pregunta dice ¿Qué prefieres? y pues Por supuesto que el pan blanco, otra cosa es que por ahora y por cuidar de mi salud no lo pueda consumir con la misma regularidad de antes, Y es que no es lo mismo el gusto que la necesidad.
Por gusto el pan blanco es exquisito es delicioso se puede rellenar con cualquier cosa se puede hasta comer solo y sabe rico con una simple untada de mantequilla queda espectacular así que por preferir prefiero el blanco.
Pero como les dije por cuidar de mi salud por ahora no lo estoy consumiendo, claro hay excepciones, por ejemplo hace poco fui a casa de unos amigos por la tarde y me invitaron un café con pan y no podía decirle que no a esa divina tentación, porque el detalle no es dejar de consumirlo, sino aprender a consumirlo de manera con moderación.
Y aunque he aprendido a comerme el pan integral o el pan de cereales o semillas, definitivamente nada como el pan blanco y por supuesto que sería mi elección, Y si pudiera comerlo sin problema pues lo comería todos los días.
🍞 ¿Cuál es el precio estimado del pan salado y pan dulce en su localidad? Detalle su respuesta.
Aquí en maracay estado aragua el pan es un producto realmente económico. Actualmente se consiguen así:
✓ 2 Canillas X 1$ lo que serían 11 Steem
✓ 1 Pan Campesino X 1$
✓ 6 panes francés pequeños por 1,5$ serían unos 14 Steem
✓4 Panes dulces pequeños por 1$
Es un alimento bastante consumido y vendido sobre todo en el sector donde yo habito, donde hay varias panaderías y también panificadora como emprendimiento familiares en donde ofrecen combos de pan bien económicos, sobre todo para los panes ideal para comida rápida.
✓ Pan de hamburguesa paquetes de 12 tipo Brioche por tan solo 2,5$ serían unos 19 Steem
✓ Pan para perros calientes de 8 unidades por tan solo 1.8$ 15.2 Steem
✓ Pan de sandwich paquete grade en 2$ 16.7 Steem
🍞 Deja volar tu imaginación y describe tu pan ideal, incorporando ingredientes que jamás hayas degustado hasta el momento.
Si algo ha aprendido en la cocina es que los ingredientes pueden jugar a favor y en contra en las preparaciones, debemos tener cuidado al seleccionar alimentos para combinar porque en algunos casos unos pueden sumar y otros arruinar la preparación.
Pero si de pan se trata creo que lo ideal sería combinar productos tantos dulces como salados para ver qué resulta.
Yo elegiría hacer un Pan de hierbas, semillas y frutos secos y queso
Agregar hierbas frescas como el romero, tomillo y orégano, semillas y frutos secos: la linaza, chía, nueces, almendras, pistachos que aportan fibra, grasas saludables y texturas al pan y un buen queso con sabor intenso como el queso azul quizás y un queso crem para darle cremosidad.
Creo que sería un pan distinto especial y con un sabor único, je je je je je que espero quedé bien.
Y bueno amigos la idea es consumir los alimentos para que no nos hagan daño, y para eso hay que hacerlo con moderación, sobre todo porque ya viene la época decembrina y es donde comemos el mejor pan de todos que es el pan de jamón, así que a comerlo y disfrutarlo con moderación para que no nos afecte la salud.
Bueno amigos hasta aquí mi participación, espero que sea del agrado de todos. Y les agradezco de ante mano por el comentario y Apoyo que estén a bien dejarme.
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Hola amigo
Realmente el pan es muy adictivo, y es que existen tantas variedades que provoca comerlos todos ,pero consumir con mucha frecuencia hace daño. Y es muy cierto el pan hecho en casa tiene un gusto muy diferente al que venden en la panadería.
El pan de yuca y plátano no lo he probado,deben ser muy delicioso.
Sabes que el de jojoto también es muy saludable, es una buena opción ahora que estás de dieta
Te deseo éxito en la participación
Hola amiga Saludos
Así es amiga La verdad es que el pan es riquísimo y A quién no le gusta un buen pan sobre todo si va acompañado de café.
Pero si hay que cuidar un poco lo que consumimos porque no todo es tan bueno como parece.
Hace poco vimos una receta de pan de jojoto y mi esposa quedó en prepararla para ver cómo quedaba nos llamó mucho la atención Así que ahora después de tu comentario creo que va a ser la próxima receta que haremos.
Muchas gracias por tu apoyo en mi publicación
Saludos hermano el pan es un alimento muy rico eso es cierto pero todo en exceso hace daño no hay que abusar en el consumo de cualquier alimento porque nosotros mismos nos estaremos dañando, hay mucha variedad de pan en el mercado y es difícil elegir uno y más si son panes dulces o rellenos como el de guayaba o el de arequipe y si son salados el pan sobado el que es redondo es demasiado bueno
Saludos amigo!! Gracias por unirte al concurso!!
Definitivamente el pan es un rico alimento el cual estoy totalmente de acuerdo contigo que se debe comer con moderación todo en exceso produce alguna contraindicación, actualmente cuidas tu salud por recomendación médica, me gustaría probar de panes saludables de yuca, cambur, quizás no tengan la misma textura como bien las señales pero son panes que aportan nutrientes buenos al organismo.
Tu pan ideal definitivamente es único y suena tentador Ojalá en algún momento lo pueda realizar y por supuesto compartas con todos nosotros que tal queda este invento!!
Te deseo muchos éxitos 🤗
Hola Adrian saludos,coincido contigo cuando expresas que el pan es un alimento facil de adquirir ,lo puedes acompañar con cualquier cosa,es de gran variedad y lo puedes consumir a la hora que prefieras. En tu caso con moderación para no enfrentar problemas de salud y que más pronto que tarde puedas hacer tu pan soñado