Logro 4 por @wilmerj. Aplicando Formatos
Hola buenas, amigos de steem aquí les presento mi logro 4. El cual es aplicando los formatos . Espero que les guste. Siempre apoyandos como familia en esta gran comunidad. Juntos podemos.
Según la página significado la recreacion se define de la siguiente forma:
Como recreación se denomina la actividad destinada al aprovechamiento del tiempo libre para el esparcimiento físico y mental. Asimismo, la palabra recreación puede referirse a la acción de revivir o reproducir una obra o un acontecimiento histórico. La palabra, como tal, proviene del latín recreatĭo, recreatiōnis, que significa ‘acción y efecto de recrear o recrearse. Fuente
Tambien se entiende por recreación, como actividad de distracción, implica la participación activa, tanto a nivel físico como mental, del individuo. En este sentido, la recreación se opone al ocio, que es más bien una forma pasiva de distracción, más relacionada con la distensión y la relajación del cuerpo y la mente
Ventajas y Desventajas
| Ventajas | Desventajas |
|---|---|
| Disminuye el estrés | Si no se controla puede proporcionar demasiado tiempo de ocio |
| Activa las defensas y las energías | Dependiendo de la recreación se puede hacer actividades que generen lesiones en las personas |
| Evita el estrés laboral y emocional | La recreación, en muchos casos, consume una gran cantidad de energía en el cuerpo humano |
| Proporciona mejor circulación de la sangre | |
| Disminuye las calorías |
Tipos de recreación
Las actividades de recreación que practiquemos pueden estar relacionadas con:
• Deportes o hobbies.
• Juegos de mente
• Juegos tradicionales
• Salidas a actividades sanas, piscina,playas o ríos
Como tal, la práctica frecuente actividades recreativas nos brinda momentos gratos y sentimientos de bienestar y satisfacción.
Gracias a todos por ver mi logro 4 espero que hallan aprendiendo a usar los formatos.
Aquí les dejo el link de mi logro 1
Paso por aquí para informarte que he verificado tu logro exitosamente. Puedes proseguir ahora con el programa y realizar tu logro #5, el cual lleva por nombre entendiendo las herramientas de Steemit. Aquí te dejo el enlace a una publicación al respecto, para que puedas desarrollar tu siguiente actividad. Recuerda que el programa de logros debe ser publicado dentro de la comunidad Newcomers' Community. Éxitos para ti.
Información importante: felicitaciones por haber llegado hasta aquí y haber hecho tus logros. A partir de ahora puedes ser elegible para ser parte del programa de apoyo para recién llegados llamado 500SP Minnowsupport. Te invito a seguir realizando tus otros logros.
Notas: ninguna.
Hi, @wilmerj,
Your post has been supported by @abuahmad from the Steem Greeter Team.