Contest // Мы с друзьями ходим в баню

in Steem-BRU (BY-RU-UA)3 months ago (edited)

Друзья, не мог остаться в стороне и не принять участие в теме недели Банные обычаи моего народа объявленным гуру сообщества Steem-BRU (BY-RU-UA) и по совместительству массовиком-затейником @slon21veka.

Появился отличный повод сходить в баню, а заодно пообщаться с друзьями, плюс попутно поправить здоровье и избавить организм от накопившихся шлаков. От шлаков не только телесных, но и эмоциональных. Я не стал откладывать посещение бани в долгий ящик и вчера его реализовал, чем спешу поделиться со своими читателями.

Мы с друзьями ходим в баню

Если вы не знаете (шучу) русская баня и финская сауна помогают бороться со многими недугами и болячкми, а тому же выступает как мощное профилактическое средство для укрепления иммунитета, повышения тонуса организма и создаёт мощный заслон на пути распространении коронавируса.

Вот несколько животворящих факторов - вода, разогретый воздух, пар, резкий перепад температуры, в результате мы дышим, потеем, избавляем организм от вредных веществ, которые выходят вместе с потом через расширенные поры кожных покровов. Вместе со шлаками из организма выходит молочная кислота и мышцы становятся как новые.

Для достижения более лучшего результата, попаримся сами с берёзовыми и дубовыми вениками, а ещё лучше если парим друг друга, т.е. делаем массаж веником - растираем, похлопываем, поглаживаем, растягиваем, приветствуются креатив, т.е. любые движения на ваш вкус.

За время посещения бани желательно сделать 4-5 заходов в парилку, с каждым разом увеличивая время и температуру. После каждого захода обязательно отдыхаем пьём чай, беседуем, расслабляемся.

Всё, всё не буду учить, что и как делать, уверен у каждого есть свой план посещения бани и 100% от верный! Как говорят - не учи меня, меня отец научил.

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

После каждого выхода из парилки, обязательно смываем с себя пот и остатки листьев. Ну и если позволяет здоровье, тянем за веревочку и опрокидыаем на себя ведро ледяной воды.

Мы с друзьями ходим в баню

Вход в парилку.

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Морсы, пиво, минералка, фисташки, суши, гренки с хреном и рыбка.

Мы с друзьями ходим в баню

Комната отдыха, где на потолке висит множество веников и создан специальный ароматный микроклимат.

Мы с друзьями ходим в баню

Заключительная процедура, купание в ледяном бассейне под открытым небом. Извиняюсь, что плохо видно, придётся вам поверить на слово, бассейн 25 на 12,5 метров, ныряй не хочу. Занырнул овощем- вынырнул огурцом!

Мы с друзьями ходим в баню

Общее время приятного посещения бани составило четыре с половиной часа..
Ай хорошо.. надеюсь вам понравилось : )

Чуть не забыл о приглашении друзей: @gourmeitte, @blue0, @humblepaul - Hi, guys! Join our community!

Sort:  
 3 months ago 

спасибо, что не забываете!

Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.
default.jpg

 3 months ago 

замечательно!

 3 months ago 

Я бы тоже на баню сходила бы

 3 months ago 

стесняюсь спросить.. с нами? : )

 3 months ago 

Вообщем говорю. Что не против тоже сходить в баню. Есть возможность с друзьями сходить, но пока работа не позволяет

 3 months ago 

обязательно сходите, заодно и в конкурсе поучаствуете

 3 months ago 

Как это я пропустила такой классный конкурс?! Я - заядлая банщица! Буду исправляться... в пятницу ))) надеюсь, не опоздаю.

 3 months ago 

с интересом прочитаю!

 3 months ago 

Я про баню уже не раз писала, но для конкурса надо что-нибудь интересненькое придумать...

 3 months ago 

тема обширная, пиши не хочу, надеюсь удивите нас : )

 3 months ago 

С легким паром!!

 3 months ago 

подтверждаю, пар был лёгким : )

 3 months ago 

Шикарная баня! И самовар, и бассейн что надо, и венички... Эх

 2 months ago 

это мы для конкурса старались : )

 2 months ago 

а где девчонки? 😂😂😂
Ну немного стол не совсем для здоровья, конечно.

 2 months ago 
  1. девчонки остались за кадром : )
  2. зато вкусно!
 2 months ago 

согласен!!!!

Помнишь как в Брат-2? "Девчеоооооонки" :)

 2 months ago (edited)

ну ты меня заставил вспомнить молодость..

Screenshot_3.png

Мальчики мы пива хотим

Screenshot_4.png

 2 months ago 

вот-вот...

 2 months ago 

Ох, балуете мы меня, спасибо : )

Coin Marketplace

STEEM 0.30
TRX 0.06
JST 0.041
BTC 38120.81
ETH 2620.16
USDT 1.00
SBD 3.98