Steemit Engagement Challenge / S11W2 - “El peor enemigo, Azucar”.
Hola amigos de Healthy Steem estoy contento por estar con ustedes participando en este concurso me gustaría invitar a participar a mis amigas @rosiortega, @nanidi y @vivigibelis.
Steemit Engagement Challenge / S11W2 - “El peor enemigo, Azucar”. (Barquisimeto-Venezuela) ¿Sabes cuánta azúcar consumes al día?
Siendo súper sincero no se cuánta azúcar exacto yo consumo en el día solo se que no hay día en el que no la consuma ya que en casi todas las bebidas la contiene por ejemplo en el café que tomo en la mañana, jugos a medio día cuando almuerzo, en ocasiones en la merienda algún alimento, galleta, pan o golosina, aunque no le agrego mucho si la contiene.
¿Tienes algún familiar que tenga problemas de diabetes?
Si tengo varios familiares por parte de mamá y papá que sufren de esa enfermedad como es la diabetes, mi abuelo paterno lo tiene y por parte de mi familia materna mis primos y tíos, hace poco murió un tío que era diabético y ahora que recuerdo le llegaron a amputar unos dedos de sus pies el no se cuidaba y por eso murió muy joven su mamá también murió de eso pero ella si sufrió más tiempo en cama.
¿Has tenido algún problema con el azúcar?
Soy un niño gracias a Dios sano las enfermedades que me han dado no han pasado de ser una gripe o fiebre, sin embargo se que tengo que cuidarme porque conozco niños que la padecen, hace poco una niña de mi escuela murió de eso según lo que nos contó la maestra ella no comía comida solo dulces y por eso se enfermo de diabetes, yo no soy de comer mucha golosina a mi lo que me gusta es tomar alimentos como leche, avena, chocolate, cereales y a ellos le agrego azúcar pero se que no debo pasarme con eso.
¿Qué opinas del azúcar como el peor enemigo?
Bueno mi opinión es que la azúcar no es un enemigo porque la vida sería muy triste sino pudiéramos probarla, ni comer algún dulce pero debemos tener cuidado en no consumir mucho para que no nos haga daño, nada en exceso es bueno, consumamos pequeñas dosis de azúcar nada más así evitaremos la diabetes.
Este ha sido mi participación espero les guste amigos 🤗.
Las fotos fueron tomadas con mi teléfono Redmi 9a.
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Hola querido amigo santi06, que bueno que estés conciente del daño que hace el azúcar en el ser humano, lastimosamente muchas personas sufren de esta enfermedad y deben cuidarse muchísimo porque sino puede llegar a ser muy grave...
Que triste por la niñita del colegio que murió a causa de esta enfermedad, debemos ser muy cuidadosos cuando tenemos familiares con estos antecedentes de enfermedades.
Dios te bendiga...y suerte en el desafío!!!
Hola amiga si es muy triste lo que le pasó a esa niña porque la azúcar hace daño si la comemos mucho todo debe ser en pocas porción gracias por apoyarme.
Hola amigo Santi que chimbo que tengas varios familiares con esta enfermedad tan mala como la diabetes.
Pero que bueno que sepas que consumir mucha azúcar hace daño para tu organismo y veo que eres un pequeño precavido y ya sabes que es lo bueno y lo malo, además que este reto te pudo enseñar mucho.
Te deseo mucho éxito siempre, sigue adelante. 🫂❤️🥰
Hola Rosi si es triste tener familia con una enfermedad tan fuerte por eso hay que cuidarse yo sé que la azúcar hace daño que la debemos comer poco, gracias por apoyarme.
Saludos Santi
Bueno ya nos parecemos en algo, yo tampoco se cuánto azúcar consumo al día, solo se que es bastante porque me gusta todo dulce.
Sin embargo Santi debes saber que debes cuidarte y reducir un poco la ingesta de azúcar refinada, Porque es más peligro cuando hay antecedentes en la familia con en tu caso. Debes tratar de cuidarte desde ya para que tengas un juventud y sobre todo una vejez placentera y saludable.
Éxitos y bendiciones con tu participación.
Hola amigo la azúcar es algo que nos provoca a todos pero debemos tener mucho cuidado porque nos puede hace mucho daño, yo tengo familia que a muerto por eso el más reciente fue mi primo que era como un tío y no se cuidaba por eso murió, hay que cuidarse.
¡Holaaa amigo!😊
Gracias a Dios eres un niño sano y, así seguirás siendo porque, tener consciencia que el azúcar en exceso es lo que realmente hace daño, es indicio a que te vas a cuidar y más, teniendo familiares que han sufrido esta enfermedad tan mortífera como lo es la diabetes.
El cuerpo por naturaleza siempre nos va a pedir azúcar y debemos dársela pero, esta no puede pasar de los 25 gramos al día.
Te deseo mucho éxito en la dinámica, un fuerte abrazo💚
Hola amiga si a todos nos provoca la azúcar pero no debemos comerla tanto porque la diabetes es una enfermedad muy fuerte debemos cuidarnos, gracias por apoyarme.
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Gracias por apoyarme 😊
Es mejor comer poca azúcar y así nos mantenemos saludable, qué triste lo de tu amiga, debes tener cuidado con el azúcar si en tu familia hay diabetes.
Hola amigo si la azúcar no es bueno comerlo muy seguido ni mucha cantidad porque es malo y nos da diabetes.
Así es lo bueno de mi parte es que no me gustan los dulces, gracias por visitar mi post y por tu comentario