Menjaga kesehatan tubuh adalah hal yang di inginkan setiap orang tetapi sangat sulit untuk bangkit melakukannya. Yang paling utama adalah dalam menjaga pola makan, pola tidur, olahraga dan lain-lainnya. Saya selalu berusaha untuk melakukannya walaupun hanya beberapa persen saja yang dapat saya gapai. Tentunya Pak @ridwant sangat bersyukur terhadap istri bapak yang sangat baik yang telah mengatur semua faktor kesehatan.