SteemFoods Contest -34-| Prepare Delicious and Creative Vegan / pasta con salsa de tomate y frijoles chinos/@eglisalondra
Hoy voy a compartir mi entrada con ustedes ☺️ primera vez que preparo una comida vegana , me oriente busque información y realicé mi mejor versión .
Mi plato vegano se llama pasta con salsa de tomate y frijoles chinos .
Dando lo fácil lo saludable y adaptándonos a país recordemos que Venezuela está pasando por una etapa crítica , por eso digo que la comida vegana es una muy buena idea para cambiar el hábito comer , sano y sabroso.
súper económico .
Ingredientes
- Pasta.
- Tomate .
- Cebolla.
- Perejil .
- Cilantro
- Cebollín .
- Ajo porro .
- Ají.
- Ajo.
- Frijoles chinos .
- Aceite de oliva .
- Sal, pimienta y orégano .
- Ojo si desean utilizar azúcar ,vinagre y zanahoria es opcional yo en mi caso lo utilice .
Preparación
- 1: En una licuadora agregar el tomate , cebolla , ají , ajo , pimentón, zanahoria , cilantro , cebollín , sal , orégano , pimienta , aceite de oliva .
Y licuar por dos minutos.
2: En una olla ya debes estar cocinando la pasta de tu preferencia , yo en mi caso elegí pasta larga .
3: En una olla agregar la mezcla anterior para que se cociné .
4: Hasta que se valla formando una salsa agregarle la azúcar y el vinagre.
5: Ya debes de tener los frijoles chinos precocidos , agregarlo a la salsa para que todo se integre , y cocinar por tres minutos más .
6: Colar la pasta y agregarle un chorrito de aceite de girasol , para que no se pegen.
7: servir y decorar como gusten , yo en mi caso utilice perejil nada más .
Amigos espero que les haya gustado y lo pongan en práctica en sus hogares .
Gracias comunidad foods cada día somos muchos más
Hola amiga muy delicioso se ve tu comida saludos
Hola amiga gracias 😀
Hola Eglis gracias por participar en nuestro concurso.
Quiero invitarte a utilizar la etiqueta de nuestro País y otras que puedes utilizar, has colocado steemvenezuela y no está acordé para esta comunidad.
steemfoods-venezuela steemexclusive steemfoodscontest food cooking
Muchas gracias
Se ve delicioso, suerte amiga🤗
Hola gracias amiga , está delicioso